지방소도시로 이사와서 아는사람 없구요
요새 계속 이불속에만 있어요
청소도 안하고
밥도 안하고
아이만 어찌저찌 먹이고 있는데...
아무 의욕이 없어요
맛난것 먹기도 싫고요
그래도 허기는지니까 사과. 식빵 이런거 조금 먹어요..
다 귀찮아요
얼마전 감기걸렸을때 두문불출했는데
그이후로 쭉 그래요.....
나가는거. 나갈일 생기는거 싫어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
우울증일까요?
ㅡㅡ 조회수 : 1,171
작성일 : 2016-03-08 11:00:33
IP : 218.149.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 그런데
'16.3.8 11:13 AM (14.34.xxx.210)우울증 아니고 춥고 귀찮아서 그런거 같아요.
그 대신 나갈 일 생기면 계속 나가게 되더라요.
나갈 일 있을 때 반찬거리도 사오고 그래요.2. ..
'16.3.8 11:14 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글그래도 떨치고 일어나야죠.
단단히 운동복 채비하고 모자 눌러쓰고 안경까지 쓰면 금상첨화.
마스크까지 하고 밖에 나가 해 있을때 무작정으로
좀 빨리 걸으세요. 해를 보니 우울감도 떨치고
심박수가 늘어 쳐진 기분이 줄어요.
움직였으니 시장기도 돌테고 밤에 자기도 나을겁니다 병적인 우울증이 아닌 우울감 해소엔
해 있을때 빠르게 걷기가 최고에요.
자꾸 귀찮다 이불만 감고 있음 진짜 우울증환자같이 느껴져요. 당장 고우고우!!!3. 이왕이면
'16.3.8 5:43 PM (175.223.xxx.121)오곡 콘플레이크, 12곡 미숫가루 같은걸로 드세요.
종합비타민도 드시고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 536183 | 50세인데 왜 이리 가슴이 두근두근 뛰죠? 3 | 문의 | 2016/03/08 | 2,470 |
| 536182 | 40대 까놓은 달걀 같은 화장하시는분 계세요 6 | 화장법 | 2016/03/08 | 3,380 |
| 536181 | 총선이 떤다 | 이어둠 | 2016/03/08 | 639 |
| 536180 | 19개월아기 말을 안해요 23 | 아기엄마 | 2016/03/08 | 18,739 |
| 536179 | 임플란트 1 | dlavmf.. | 2016/03/08 | 1,036 |
| 536178 | 대구쪽에 사주 잘 보는데가 없을까요? 5 | 큐큐 | 2016/03/08 | 1,805 |
| 536177 | 밀크시슬 드시고 기미 좋아지신 분 계신가요? 3 | 혹시 | 2016/03/08 | 4,394 |
| 536176 | 한완상 "안철수, 스스로 '발광체'라 착각 말라&quo.. 13 | 샬랄라 | 2016/03/08 | 1,455 |
| 536175 | 소개팅에서 사람을 보라는 뜻 31 | YOLO | 2016/03/08 | 6,504 |
| 536174 | 급)도서관 대출한책 타관에 반납해도 되나요? 12 | 2016/03/08 | 1,375 | |
| 536173 | 마트 샴푸는 정말 쓰면 안되나요? 16 | 네모네모 | 2016/03/08 | 8,410 |
| 536172 | 친지간 인사범위-형님부모님 병문안? 3 | 인사 | 2016/03/08 | 1,240 |
| 536171 | 화장하시는 분들, 평소 각질제거 열심히 하시는 건가요? 12 | ㅎㅎ | 2016/03/08 | 4,005 |
| 536170 | 지금 서울 날씨 어때요 2 | 날씨 | 2016/03/08 | 1,135 |
| 536169 | 혹시 항문으로 질초음파해보신분 계시나요? 10 | 부끄부끄 | 2016/03/08 | 6,972 |
| 536168 | NSA 도청파트너 AT&T .. 애플 지지 동참 | 도감청협력 | 2016/03/08 | 606 |
| 536167 | 수시준비..동아리활동 6 | 머리아파 | 2016/03/08 | 1,831 |
| 536166 | 미드 많이 보면 영어 실력 느나요? 22 | 미드 | 2016/03/08 | 7,792 |
| 536165 | 여성 대통령 3년…여성 지위는 '뒷걸음' 1 | 세우실 | 2016/03/08 | 631 |
| 536164 | 경조금 이런 경우는 어떻게 해야 할까요? 11 | 경조금 | 2016/03/08 | 1,510 |
| 536163 | 파운데이션 뭐 쓰세요? 50 | ... | 2016/03/08 | 9,542 |
| 536162 | 강아지가 하루에먹는음식량 너무 적나요?? 13 | .. | 2016/03/08 | 1,621 |
| 536161 | 이번 총선 관전 포인트 2 | 길벗1 | 2016/03/08 | 706 |
| 536160 | 프랑스도 비정규직이 80%래요 12 | 취업난 | 2016/03/08 | 3,539 |
| 536159 | 유방암검진도 배란기때 피해서 하는게 1 | 낫나요? | 2016/03/08 | 2,382 |