지방소도시로 이사와서 아는사람 없구요
요새 계속 이불속에만 있어요
청소도 안하고
밥도 안하고
아이만 어찌저찌 먹이고 있는데...
아무 의욕이 없어요
맛난것 먹기도 싫고요
그래도 허기는지니까 사과. 식빵 이런거 조금 먹어요..
다 귀찮아요
얼마전 감기걸렸을때 두문불출했는데
그이후로 쭉 그래요.....
나가는거. 나갈일 생기는거 싫어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
우울증일까요?
ㅡㅡ 조회수 : 954
작성일 : 2016-03-08 11:00:33
IP : 218.149.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 그런데
'16.3.8 11:13 AM (14.34.xxx.210)우울증 아니고 춥고 귀찮아서 그런거 같아요.
그 대신 나갈 일 생기면 계속 나가게 되더라요.
나갈 일 있을 때 반찬거리도 사오고 그래요.2. ..
'16.3.8 11:14 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글그래도 떨치고 일어나야죠.
단단히 운동복 채비하고 모자 눌러쓰고 안경까지 쓰면 금상첨화.
마스크까지 하고 밖에 나가 해 있을때 무작정으로
좀 빨리 걸으세요. 해를 보니 우울감도 떨치고
심박수가 늘어 쳐진 기분이 줄어요.
움직였으니 시장기도 돌테고 밤에 자기도 나을겁니다 병적인 우울증이 아닌 우울감 해소엔
해 있을때 빠르게 걷기가 최고에요.
자꾸 귀찮다 이불만 감고 있음 진짜 우울증환자같이 느껴져요. 당장 고우고우!!!3. 이왕이면
'16.3.8 5:43 PM (175.223.xxx.121)오곡 콘플레이크, 12곡 미숫가루 같은걸로 드세요.
종합비타민도 드시고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 535415 | 류준열 팬분들만) 투싼 광고 보셨어요? 9 | 음 | 2016/03/08 | 2,896 |
| 535414 | 뉴욕 공항은 JFK가 제일 편리한가요? 7 | 뉴욕 | 2016/03/08 | 1,176 |
| 535413 | 50될때 까지 뭘 배워야 할까요 6 | .. | 2016/03/08 | 2,139 |
| 535412 | 학교에서 소논문을 써내라는데... 4 | 고등학부모님.. | 2016/03/08 | 1,402 |
| 535411 | 책을찿고있어요 | 따로또같이 | 2016/03/08 | 374 |
| 535410 | 아파트 1층 이사와 방음시설에 대한 문의 10 | 매지션 | 2016/03/08 | 2,059 |
| 535409 | 우울증일까요? 2 | ㅡㅡ | 2016/03/08 | 954 |
| 535408 | 초1 초4 총회 어떤순서로 가야할까요? 4 | 마눌 | 2016/03/08 | 1,137 |
| 535407 | [단독]김원준, 4월 14세 연하 검사와 결혼 42 | ㄷㄷㄷ | 2016/03/08 | 18,361 |
| 535406 | 이걸 영어로 어떻게 표현할까요 3 | ㅇㅇ | 2016/03/08 | 753 |
| 535405 | 궁합 | ㅁㅁ | 2016/03/08 | 602 |
| 535404 | 고슴도치 키워보신분? 4 | 괜찮은인생 | 2016/03/08 | 769 |
| 535403 | 초등3 아이가 학교에서 읽을책 4 | .. | 2016/03/08 | 612 |
| 535402 | 40대 중후반에 퇴사한 여성분들이요. 14 | 구직맘 | 2016/03/08 | 8,849 |
| 535401 | 자꾸 북한 사이버테러 기사가 나오는 이유 1 | 세우실 | 2016/03/08 | 591 |
| 535400 | '걱정 말아요, 그대' 대통령 당부에도 이어지는 망명길 1 | 샬랄라 | 2016/03/08 | 712 |
| 535399 | 중3 수학 과외 어떻게 해야할까요? 5 | 과외 | 2016/03/08 | 1,433 |
| 535398 | 도서구입은 주로 어디 사이트 이용하시나요 8 | 책 | 2016/03/08 | 1,437 |
| 535397 | 50세인데 왜 이리 가슴이 두근두근 뛰죠? 3 | 문의 | 2016/03/08 | 2,241 |
| 535396 | 40대 까놓은 달걀 같은 화장하시는분 계세요 6 | 화장법 | 2016/03/08 | 3,163 |
| 535395 | 총선이 떤다 | 이어둠 | 2016/03/08 | 422 |
| 535394 | 19개월아기 말을 안해요 23 | 아기엄마 | 2016/03/08 | 17,594 |
| 535393 | 임플란트 1 | dlavmf.. | 2016/03/08 | 813 |
| 535392 | 대구쪽에 사주 잘 보는데가 없을까요? 5 | 큐큐 | 2016/03/08 | 1,566 |
| 535391 | 밀크시슬 드시고 기미 좋아지신 분 계신가요? 3 | 혹시 | 2016/03/08 | 4,073 |