지방소도시로 이사와서 아는사람 없구요
요새 계속 이불속에만 있어요
청소도 안하고
밥도 안하고
아이만 어찌저찌 먹이고 있는데...
아무 의욕이 없어요
맛난것 먹기도 싫고요
그래도 허기는지니까 사과. 식빵 이런거 조금 먹어요..
다 귀찮아요
얼마전 감기걸렸을때 두문불출했는데
그이후로 쭉 그래요.....
나가는거. 나갈일 생기는거 싫어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
우울증일까요?
ㅡㅡ 조회수 : 901
작성일 : 2016-03-08 11:00:33
IP : 218.149.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 그런데
'16.3.8 11:13 AM (14.34.xxx.210)우울증 아니고 춥고 귀찮아서 그런거 같아요.
그 대신 나갈 일 생기면 계속 나가게 되더라요.
나갈 일 있을 때 반찬거리도 사오고 그래요.2. ..
'16.3.8 11:14 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글그래도 떨치고 일어나야죠.
단단히 운동복 채비하고 모자 눌러쓰고 안경까지 쓰면 금상첨화.
마스크까지 하고 밖에 나가 해 있을때 무작정으로
좀 빨리 걸으세요. 해를 보니 우울감도 떨치고
심박수가 늘어 쳐진 기분이 줄어요.
움직였으니 시장기도 돌테고 밤에 자기도 나을겁니다 병적인 우울증이 아닌 우울감 해소엔
해 있을때 빠르게 걷기가 최고에요.
자꾸 귀찮다 이불만 감고 있음 진짜 우울증환자같이 느껴져요. 당장 고우고우!!!3. 이왕이면
'16.3.8 5:43 PM (175.223.xxx.121)오곡 콘플레이크, 12곡 미숫가루 같은걸로 드세요.
종합비타민도 드시고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
558281 | 부모님 영양제 추천 요청 드립니다. 1 | 토토리 | 2016/05/19 | 927 |
558280 | 에어컨 2 | 솔솔 | 2016/05/19 | 537 |
558279 | 오지랍 한번 부려볼껄 4 | ... | 2016/05/19 | 1,350 |
558278 | 민소매 원피스 지금 시기엔 좀 이를까요? 10 | ..... | 2016/05/19 | 2,574 |
558277 | 여자로 살아보니... 2 | 음 | 2016/05/19 | 1,384 |
558276 | 아이가 취미학원에서 유급되었는데 2 | 슬퍼 | 2016/05/19 | 929 |
558275 | 스페인 기타 배우고 싶은데요 2 | 기타 관심자.. | 2016/05/19 | 881 |
558274 | 남편이 제가 쪽팔린대요 28 | ㅇㅇ | 2016/05/19 | 26,343 |
558273 | 고등 딸 첫 시험성적표를 받고... 6 | 우주 | 2016/05/19 | 3,147 |
558272 | 원두커피 핸드드립하는데 맛있어요. 5 | 커피좋아 | 2016/05/19 | 1,534 |
558271 | 아마존에서 지난번 산 물건을 두번째 구입할때 카드번호입력 안해도.. 1 | 직구초보 | 2016/05/19 | 614 |
558270 | 이사람과 만날까요 말까요? 20 | 중년의 소개.. | 2016/05/19 | 3,239 |
558269 | 노안 오기전에 라섹했어요 18 | 다돌려놔 | 2016/05/19 | 4,401 |
558268 | 초등4 클라리넷 괜찮나요? 3 | 클라리 | 2016/05/19 | 1,238 |
558267 | 두뇌영양공급에 필요한 탄수화물로 믹스커피 설탕 괜찮겠죠? 6 | 저기요 | 2016/05/19 | 1,759 |
558266 | 여기 혹시 피아노 고수님들 계신가요? 6 | 피아노 | 2016/05/19 | 1,201 |
558265 | 매실고추장이요!! | 샬를루 | 2016/05/19 | 684 |
558264 | 왜 여유있는 집 애들이 공부를 잘하는걸까요 14 | ㅇㅇ | 2016/05/19 | 5,678 |
558263 | 네이버,다음에 움직이는 음란광고 6 | .. | 2016/05/19 | 868 |
558262 | 오정연 아나운서 연기 잘하네요 5 | 모모 | 2016/05/19 | 3,853 |
558261 | 인터넷 전화 외국에 가져가서 쓸수 있나요? 8 | 마이마이 | 2016/05/19 | 873 |
558260 | 전세 재계약해서 살다가 빨리 이사갈 경우 2 | 전세 | 2016/05/19 | 1,099 |
558259 | 달라졌어요만 보면 복장터져죽을듯 !! 1 | 돌겠다 | 2016/05/19 | 1,802 |
558258 | 당선되고 노래 부르기 바뿌신 김경수 의원 13 | 김해 | 2016/05/19 | 1,840 |
558257 | 반복되는 집안일 나는 뭔가 싶고 5 | 40중반 | 2016/05/19 | 1,839 |