엄마들 몇시 취침 - 기상 하시나요?

[아침형인간이고싶다]

전업맘들, 워킹맘들  몇시에  주무시고  일어나시나요?

저는  전업맘이구요.

새벽  1시 취침 -  8시 기상해요  ㅠㅠ   게으른편이죠??

중간에  낮에  1시간정도  낮잠자구요...(너무  게으른듯 ㅠㅠ)

[전업]

전업이고
1시쯤 자고 6시30분에 일어나요
아이는 7시에 깨워요

[삼산댁]

전 한시쯤자고 여섯시반에 일어나요 고딩맘이라서

[원글이]

윗님 낮잠 안자세요?? 너무 피곤하실듯 ㅜㅜ
나이가 40 넘어가고 다이어트 한다고 부실하게 먹으니 체력이 넘 딸리던데요..

[ᆢ]

전업인데 10취침
6시30분기상해요
걍년기라 온몸이 아프네요

[전업]

8시기상? 헉
식구들 굶겨요?
전 12시자서 6시나 5시반이요

[원글이]

여기 82분들 40대는 넘으시는 분들이 많으실텐데......
그렇게 잠을 조금 주무시면 낮에 안피곤하신가요?
낮에 잠이 쏟아져서 눕고싶어 미치겠던데요 저는 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[...]

전업 12시30분쯤 취침 7시 기상 낮잠은 그때그때 컨디션 따라 달라요

[전업]

12-1시 사이에 취침 새벽 5시 40분쯤에 일어나요.......

[전업]

11시반쯤 취짐 6시반 기상이요
낮잠 안자고요..
식구들 아침주려면 6시께에 일어나야하지 않나요..?
아이가 어리신가봐요

[임산부]

1시취침~8시기상...
전 아직애들이어려 늦게 일어나요.
첫째...유치원,둘째...30개월.
둘째 낮잠잘때 1.2시간 같이 또 자요.
임산부라 잠이 쏟아지네요~
대신 식구들 아침식사는 자기전에 준비해두고자요~

[전업]

밤12시 취침
아침 6시10분 기상

[고3맘]

여섯시반 기상 열두시반 자요 갱년기 빨리와서 오전이나 오후에 쪽잠 삼십분씩 자요

[나이들면]

40후반이고 12시 다되어서 자는데 새벽 5시면 저절로 눈이 떠지네요
좀 더 자고 싶은데 잠이 안와요ㅠㅠ

[아뜨리나]

6시 기상~열두시 취침
잠이 부족해요~

그나마 숙면이라도 취하면 괜챦은데 중간중간 깨면
힘듭니다

[..]

전 1시쯤 자서 7시에 인나요~ 다들 평균 여섯시간 자는군요..저도 나이드니 잠이 없어져서 여섯시간 자면 저절로 눈이 떠지네요~ 더자고 싶어도 잠이 안들어요..피곤한데..ㅜㅜ

[워킹맘]

6시 기상, 1시 취침
차가 막혀서 6시 반에 집에서 나가요.

[엄마들 진짜 대단 ㅠㅠ]

전 어릴때 부터 아침잠이 많아서
정말 안깨우면 계속 자요.

깨워도 못일어날때 많고요.

제가 만일 결혼하면 남편이고 애고 아침 차려주지는 못할듯.

안그래도 엄마가 오늘 아침에 한소리 하시네요.

미련해터져서 잠많다고 ㅠㅠ

[네네]

애들 어릴땐 잠이 많더니
지금은 애들 커지니 애들 스케쥴때문에
늦게 자고 일찍 일어나지네요

[ㅇㅇ]

1시에 자서 5시 반- 6에 일어났었는데 이젠 중간 중간 공부하는 아이 깨워 주고 하느라 그것조차 힘들어요. 세시간 자는 날도 있고요.
피곤하고 졸려도 어쩔 수 없이 그리 하는 거죠.

[전업인데]

빨라야 1시, 대개 2시 넘어야 자고
6시 35분에 일어나요.
중고등 애들 밥 해 먹이고 남편 출근시키고요.
낮잠은 정말 피곤하면 1시간 정도 잘 때도 있는데
보통은 잘 안 자요.
원래 잠이 많지 않은 체질이에요.

[...]

직장다니는데 요즘 먹는 다이어트 약 때문인지 2시쯤 자고 아침7시30분쯤 일어나거나
어젠 10시쯤 잤는데 2시쯤 깨서 5시에 잠들어 다시 깨니 8시더라구요
애들이 기숙사에 있고 사무실이 아주 가까운지라 겨우 지각만 면합니다
출근하면 8시 40~50분쯤 되어요
차라리 일찍 자고 일찍 일어나 운동도 하고 일찍 출근하고 싶은데
꼴찌로 출근하니 윗분들 보기가 민망합니다 ㅎㅎㅎ

[...]

전업 5시 50분 기상
11시 반 취침...

[...]

전업이고 빠르면 12시 30분 보통 1시-2시정도에 자서 7시쯤 일어나서 남편 아이 아침챙기고 학교보낸 후 한시간 반쯤 더 자요.

[고등맘]

1 시 반 ㅡ 7시 정도요
아이 시간 맞춰 자고 일어나요

[7시 기상]

직장 다니는데 2시 - 7시에요. 아이는 10시 전에 재워요. 애아빠가 6시에 일어나서 그 전날 준비해둔 아침 챙겨먹고 둘이 같이 나갑니다.

[8시]

에 기상하면 애들 아침은 어쩌나요?
전 전업이구요 한시에서 두시되야자고
7시에 일어나요
아침에 눈뜨기어렵지만 밥먹여보내고
낮에 잠깐낮잠자야하는데 바쁠땐
못자고 그러네요

[ㅠㅠ]

불면증땜에 정신과 약 처방받아 먹고 10시에 누워서 12시쯤 잠드는것 같아요.
7시에 못 일어나요. ㅠㅠ
개학해서 겨우 7시에 애 끼니 챙겨주고 다시 누워서 있다가 겨우 밥 챙겨 먹는게 오후 1~2시에요.
종일 졸리고 머리도 띵하고 피곤하고 그래요.
약을 반으로 줄였는데 줄이기 전처럼 졸리네요.
줄이기 전엔 10시간 기절이었거든요.
약 먹기전엔 일주일에 2시간도 못 잤어요.2년동안...
약을 더 줄여야 되는건지...
엄마들 부지런 하시네요.
다음주부터는 출근도 해야하는데... 약을 어째야될지 모르겠네요. 에휴...게으른거같아 부끄러워요.

[...]

워킹맘이고요, 10시에는 무조건 침대로 갑니다.5시 기상.

[전업]

남편이 아침 일찍 나가야 해서 5시45분 기상, 6시 20분까지 아침 주고 30분에 남편 나가면 고3 30분에 깨워서 7시에 밥 먹이고 15분쯤 나갑니다. 다행히 학교가 가까워서. 낮에 잘 때도 있고요. 가급적 12시에 자려고 합니다.

[40중반 전업]

드라마 끝나는 11시 조금 넘어서 취침 ~ 4시30분 기상
한 시간 쯤 낮잠 자요~

[다들]

철인82님들..

전 독서실 다녀오는 큰애...새벽 공부하는 큰애..

애들 다 처리하고 퇴근하는 가장...

제가 그냥 불쌍합니다...

[전업]

고등아이때문에 새벽 3시쯤 자서 아침6시20분에 일어나요
남편하고 애하고 밥멕이고 7시에 보내고 누워서 82좀 보다가 잡니다
일어나면 12시
원래 아침잠많은데 차라리 이게 낫더라구요
대신 오전약속 있는날은 너무너무 힘들어요

[똥강아지]

전업인데 주 이틀이나 삼일 출근해요.
7시전에 절로 눈떠져요 나이먹으니...
자는건 12시나1시요. 야행성입니다.
낮잠은 안자요. 아침에 피곤하면 늦잠자기는 해요.

가끔 새벽출근하는 남편 챙기느라 일어나긴해요.
밤낮이 바뀌는 직업이라.

[.......]

8시 기상이시면 아침은 어떻게 해결하시나요.
간단히 해결하시나봐요.
전 전업이고 중등 초등 아이들 늘 아침밥 먹고 학교가는게 습관이라.
6시 20분쯤 일어나 밥 준비하다가 큰 아이 깨워서 샤워하게하고, 7시 20분에 다같이 아침먹어요.
8시 10분쯤 둘다 나가면 정리하고..
잠은 11시~12시면 자는 편이구요.
낮잠은 가끔 많이 피곤한 날 한시간 정도 자요.

[mis]

12시 넘어 취침
6시 45분 기상.
낮잠 안자요.

원글님 남편이랑 애들 아침 안챙겨주세요?
낮잠 잘 여유 부럽네요.