자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
설사할 때 음식요
잘먹지도 못하는데 죽어라 공부만 하고 있네요.
죽을 먹이라고 해서 줬는데 죽만보면 토나온다고
어젠 하루종일 굶다가 쓰러질것같아
억지로 저녁에 죽을 좀 먹였늣뎨
뭘 해줘야 되나요?
걱정입니다.
벙원에서 죽 먹이라는게 흰죽만 먹이라는건지요?
맛있는 전복죽이랑 해주고 싶은데 먹이면 안되는지요?ㅠ
1. 원글
'16.3.2 1:49 PM (183.99.xxx.190)죽말고 설사하는데 다른 좋은 음식 없나요?
2. ...
'16.3.2 2:16 PM (220.93.xxx.103)지난 설 연휴때 장염으로 먹기만하면 화장실 가느라 잠도 못자고 몇날 며칠을 고생했는데 황태국에 밥넣고 끓여서 먹고 싹 나았어요
처음엔 밥 안 넣고 황태국만 먹다가 설사횟수 좀 줄어들고 나서는 밥 넣고 죽비슷하게 끓여 먹었더니 기운이 많이 났어요3. ㅇㅇ
'16.3.2 2:35 PM (49.142.xxx.181)죽이 사실 밥에다 물을 많이 넣고 끓인거잖아요. 소화에 좋으라고 먹는건데..
죽 싫다 하면 밥 줘도 됩니다. 대신 뜸을 좀 길게 들여서 부드럽게 해주세요. 현미나 그런거 없이
그냥 흰쌀밥으로요.
반찬은 자극적이지 않고 소화 잘되는 위주로..
뭐 미소된장국같은것도 좋고요. 동치미국물이나 김치국물 정도, 두부찜 같은것도
좋을것 같네요.4. MM
'16.3.2 2:36 PM (119.193.xxx.69) - 삭제된댓글제가 장염이 자주 걸려서 아는데...
열나면서 오한, 설사하는 장염에는 무조건 흰죽만...간장 참기름 통깨 넣은 양념장만 죽에 묻혀서 먹어야 하구요.
자극적인 김치도 먹으면 안되구요...물도 찬물 말고...약간 따뜻한 보리차 먹으면 좋구요.
열은 안나는데 음식 잘못 먹고 탈난 장염에는...
마트에서 파는 곶감...하얀분이 많이 있는걸로 골라서 사신후에...(냉동곶감도 됩니다)
냄비에 씨 발라낸 대추와 곶감을 잘라 넣고...물을 부은후...푹 끓여서...
이유식이나 죽의 농도로 끓여서 먹으면...한두끼 이것만 먹으면 설사가 바로 멈춥니다. 장도 편안해지구요.
그래서 저희집 냉동고에는 곶감이 상비약처럼 늘 준비되어 있습니다.
가벼운 설사에는 곶감만 그냥 2-3개정도 먹어도 바로 설사 멈춰요~5. 찹쌀죽
'16.3.2 2:59 PM (73.42.xxx.109)그냥 흰죽이 아니고 찹쌀 죽이에요.
찹쌀이 소화가 더뎌서 위장에서 천천히 지나간대요.
그래서, 찹쌀로 끓은 죽을 먹어요. 설사할 때...
전복같은 거 조금 넣어도 되지만 볶을 때 기름 너무 넣지마시고...6. 장염
'16.3.2 3:14 PM (175.196.xxx.37)심하면 병원가서 링겔만 맞아도 몸이 좀 나아져요. 흰죽이면 좋은데 기름진건 별로. 저는 장염걸리면 죽을 별로 안좋아해서 양배추쌈 같은거 먹어요. 양배추가 위에 부담없어서 괜찮고요. 매실액 따뜻하데 데워서 먹어요. 먹기만해도 설사 심할때는 이온음료 미지근하게 해서 수시로 먹어주면 좋아요.