작년 6개월동안 열심히 운동하고 다욧해서 근 10킬로 뺏고 9월 이후 12월까지 잘 유지 했었거든요. 살빼고 건강검진 해보니 혈압 당뇨 콜레스테롤 다 경계치였던게 정상으로 돌아왔어요. 방심했더니 겨우내 3키로 쪘네요 ㅠ
다시 정신 차리고 아예 5킬로 빼두려구요.50대 현재 157에 55.5 네요...어흑.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어떻게 뺀 살인데...
다욧 조회수 : 2,708
작성일 : 2016-02-29 08:48:08
IP : 121.190.xxx.6
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 한마디
'16.2.29 8:52 AM (117.111.xxx.31)나이가???????
2. 원글
'16.2.29 8:59 AM (121.190.xxx.6)52세요.
3. ...
'16.2.29 9:08 AM (211.252.xxx.11)저도 살빼려고 워밍업중인데 자꾸 감기걸리고 몸이 아파서 도로아미타불 되었네여
운동은 어떤걸 하셨나요?4. 한마디
'16.2.29 9:10 AM (117.111.xxx.31)50대시면 지금이 적당^^
그나저나 10키로 빼신건 인간승리네요.5. ..
'16.2.29 9:24 AM (125.133.xxx.239)어떻게 빼신건지 알고 싶어요~
6. ......
'16.2.29 10:11 AM (180.211.xxx.41) - 삭제된댓글저는 155에 65에요.
50대에 살 빼셨다니 진짜 대단하세요.
저도 용기내어 내일부터 죽어라 빼야겠어요7. 원글
'16.2.29 9:00 PM (121.190.xxx.6)제가 그전에 살뺀 거 50아짐 6개월에 7키로 뺀거로 올렸는데 링크하는법을 모르겠어요~ 어흑..제가 다시보니까 자극되네요. 다시 더 빼고 후기 올릴께요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 533009 | 치과 진료앞두고 너무 긴장됩니다.대전 치과 추천부탁드려요 3 | ... | 2016/02/29 | 950 |
| 533008 | 요새 극장대관하는 비용이 얼마인가요? 1 | 조용히 | 2016/02/29 | 1,607 |
| 533007 | 대장용종 있으셨던 분들... 7 | 내시경 | 2016/02/29 | 3,442 |
| 533006 | 더 바디샵. 에서 조금한 오일을 샀는데요. 4 | 여드름 | 2016/02/29 | 1,435 |
| 533005 | 오늘부터 인터넷 명예훼손 조심하세요. 18 | ... | 2016/02/29 | 4,957 |
| 533004 | 평범한 일상이 얼마나 6 | .. | 2016/02/29 | 1,803 |
| 533003 | 40만원 더내고 혼자사는 것vs돈 덜내고 둘이사는것 11 | ss | 2016/02/29 | 3,079 |
| 533002 | 2016년 겨울 날씨가 어떨까요?(추울까요)ㅠㅠ 결론은 패딩.... 4 | 패딩 | 2016/02/29 | 1,655 |
| 533001 | 사학 비리 ‘끝판왕’ 감싸는 ‘내부자들’ 1 | 샬랄라 | 2016/02/29 | 601 |
| 533000 | 점점 늙어져서 밖에 나가기가 싫어요 11 | ... | 2016/02/29 | 6,147 |
| 532999 | 중학생도 동아리활동 생기부 중요해요? 11 | 중등맘 | 2016/02/29 | 3,317 |
| 532998 | 82횐님이 쓰신글이에요 대박!!! 58 | 대박퍼트리자.. | 2016/02/29 | 18,024 |
| 532997 | 건강보험료 35만원 정도면 월급이 얼마 정도인가요? 4 | 음.. | 2016/02/29 | 8,743 |
| 532996 | 디카프리오 드뎌 아카데미 주연상 받았네요. 4 | 드뎌 | 2016/02/29 | 1,598 |
| 532995 | 생아몬드 정말 맛있네요 11 | .... | 2016/02/29 | 2,329 |
| 532994 | 아침마다 먹는베지밀의 영양 1 | 헛똑똑이 | 2016/02/29 | 1,991 |
| 532993 | 워킹맘 - 다들 울면서 다니는거겠지요? 6 | ... | 2016/02/29 | 2,736 |
| 532992 | 국정원 본업충실운동?? 5 | ... | 2016/02/29 | 539 |
| 532991 | 유통기한이 지나버린 식용유는 먹으면 안되는지요 7 | 봄봄봄 | 2016/02/29 | 1,849 |
| 532990 | 리틀 포레스트(일본영화)를 보다가. 3 | 생각 | 2016/02/29 | 1,510 |
| 532989 | 떡집에서 그날 남은 떡은? 14 | 궁금 | 2016/02/29 | 5,830 |
| 532988 | 여행자보험..어디까지 커버되나요? 1 | 여행자보험 | 2016/02/29 | 1,030 |
| 532987 | 추위떨고있는고양이 시저캔사료줘도 될까요? 8 | pomi | 2016/02/29 | 2,845 |
| 532986 | 한국 근현대사 책 추천 부탁 9 | 새누리 아웃.. | 2016/02/29 | 1,163 |
| 532985 | 모종 4 | ... | 2016/02/29 | 555 |