제가 면역력이 안 좋아요.
그래서 약 먹는 거 너무 싫어하는데 환절기만 되면 앓아눕기를 반복해서 안 되겠어서
오메가3, 칼슘 (마그네슘) 종합비타민. 유산균 이렇게 먹기 시작했어요.
위염 있어서 아침에는 마 가루랑 마누카 꿀 먹구요.
요거트도 잘 챙겨 먹으려고 합니다.
근데 프로폴리스가 그렇게 좋다는데 ... 제가 또 한 엄살하고 비위도 엄청 약한 지라....
이거 생으로는 못 먹겠는데요.
물에 타먹기도 한다니 그냥 음료수에 타먹어도 될까요?