계속 이러면 병날까요..
40중반이에요..
5월까지 일하는데..불면증땜에 그만두고 싶진 않아요..
그런데 몸이 지금 정상은 아니에요..가슴이 답답할때도 있고 귀속도 뜨거운거 같고..
사람들도 괜찮고 일도 좋은데 왜 잠을 못잘까요...
잠을 자야한다고 생각을하며 가슴이 두근거려요..졸렵다가도..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루에 4시간 자는분 계세요?
gkfndp 조회수 : 1,890
작성일 : 2016-02-25 19:59:14
제가 요즘 그래요..갑자기..잠을 못자서 3시에 자고 7시좀 넘어 일어나 애들 밥차려주고 일하러 가요..
IP : 116.38.xxx.67
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.2.25 8:07 PM (112.140.xxx.220)불면증에 양파가 정말 좋더군요
보통 생양파 머리 맡에 두라는거...그건 별로구요
양파 볶아서 드셔보세요, 물론 다른 채소 섞어도 되고...
암튼 양이 많을 수록 좋죠..
진짜 잠이 쏟아 집니다. 퇴근하시고 저녁으로 꼭 드셔보세요!!2. 저희 남편요.
'16.2.25 8:10 PM (180.68.xxx.71) - 삭제된댓글12시~1시에 잠들면 5시에 깨네요.
주말도 어김없이 ㅠㅠ
크게 아픈데없고 건강해요.
영양제같은것도 먹는것없구요.40중반입니다.3. sukey
'16.2.25 8:25 PM (223.62.xxx.172)전 다섯달째 서너시간 미만으로 자고 있어요 안되겠어서 수면제 처방받은지 이틀이네요 오늘은 좀 제대로 숙면할수있을라나
4. 바나나
'16.2.25 8:26 PM (59.9.xxx.49)불면증에 바나나요..저녁에 드시길.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 531545 | GS25에서 파는 사과 맛있네요 3 | ㅇㅇ | 2016/02/25 | 1,538 |
| 531544 | '변희재 팬입니다' 6 | .... | 2016/02/25 | 1,288 |
| 531543 | 여론조작 달인 국정원, 얼마나 달인이면 좌익효수 모르는 사람이 .. 2 | ... | 2016/02/25 | 519 |
| 531542 | 신경민 의원 - 연예인 토크 콘서트 보다 더 재미있고 유익한 15 | 무무 | 2016/02/25 | 2,378 |
| 531541 | 계란넣고 끓이는 토마토국 레시피좀 부탁드려요.. 3 | .,. | 2016/02/25 | 2,354 |
| 531540 | 가슴이 컸던 친구 16 | 굴욕 | 2016/02/25 | 5,884 |
| 531539 | 배드민턴 동호회 회원가입비 11 | ... | 2016/02/25 | 3,533 |
| 531538 | 아이 영어책들을 정리하려는데 .. 2 | 티나 | 2016/02/25 | 988 |
| 531537 | 영어 한 문장 봐주세요.^^ 1 | ... | 2016/02/25 | 425 |
| 531536 | 더민주 지지자님들 게시판 여론조작좀 그만 합시다. 64 | .... | 2016/02/25 | 2,341 |
| 531535 | 올리브유 고르는 방법 알려주세요. 2 | 궁금이 | 2016/02/25 | 1,100 |
| 531534 | 하루에 4시간 자는분 계세요? 4 | gkfndp.. | 2016/02/25 | 1,890 |
| 531533 | 새누리당이 필리버스터를 한다면 8 | ... | 2016/02/25 | 1,182 |
| 531532 | 손혜원 홍보위원장 트위터 사진 3 | 센스좋네요 | 2016/02/25 | 1,671 |
| 531531 | 갑상선 기능 저하인데 살찌는건 모르겠어요 1 | 비비 | 2016/02/25 | 1,464 |
| 531530 | 마흔초반 미혼인데, 왜 이 나이까지 힘든 연애만 하게 되는것인지.. 7 | ... | 2016/02/25 | 3,429 |
| 531529 | 아이 유치원 선생님께 졸업 선물로 ? 3 | ..... | 2016/02/25 | 1,688 |
| 531528 | 아빠가 의사면 좀 호감을 보이죠? | dma | 2016/02/25 | 1,789 |
| 531527 | ㅅ ㄴㄹ ㄷ J모씨 시끄럽게 굴다가 지금은 조용 16 | 시끄러 | 2016/02/25 | 5,286 |
| 531526 | 실손보험은 죽을때까지넣는 건가요? 10 | ... | 2016/02/25 | 2,830 |
| 531525 | 은수미의원에게 막말한 김용남은 누구? 6 | 수원김용남 | 2016/02/25 | 1,302 |
| 531524 | 신경민의원의 책 8 | .. | 2016/02/25 | 994 |
| 531523 | 신경민의원 이쯤되면 대선주자급이네요 15 | bb | 2016/02/25 | 4,000 |
| 531522 | 더민주 김종인은 선거연대는 없다고 못박았네요 2 | .... | 2016/02/25 | 708 |
| 531521 | 돌겠네요 18 | 칠순 | 2016/02/25 | 15,402 |