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자유게시판

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담배피는 사람에게 좋은 음식 뭐가 있을까요?

담배싫어 조회수 : 1,104
작성일 : 2016-02-20 11:50:25

담배를 피면서 몸에 좋은 걸 찾는 다는게 아이러니하지만.......


남편이 담배를 절대 못 끊네요. 저도 싸우다 포기했습니다.


그래서 담배의 해로움을 상쇄(?) 할 수 있는 좋은 거 찾아서 먹이고 싶은데 뭐가 있을까요? 


과일, 채소, 영양제 등등 상관 없습니다.

IP : 121.156.xxx.189
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '16.2.20 12:02 PM (110.12.xxx.126) - 삭제된댓글

    흡연자는 비타민C소모가 많기 때문에 비타민을 보충해주어야 하는데
    명심하셔야 할 것은 흡연하는 사람 몸의 독성물질이 오히려 합성비타민을 만나면 더 악화된다는 점입니다.
    이건 이미 여러 연구결과를 통해 밝혀졌구요.
    비타민을 드실거면 천연비타민을 드셔야 해요.

    생야채, 생과일은 많이 드셔도 무독성이죠. 음식으로 먹은 비타민 과잉은 소변으로 배출되니까요.
    빅마마 이혜정 아줌마네 남편 아침상보니 참 건강해보이더군요.
    아침마다 쌈채소, 생야채를 그리 먹는데요. 저염식하고요.

    저도 그거보고 가급적 식탁에 쌈야채나 생오이같은거 브로콜리 같은거 내놓아요.

  • 2. .....
    '16.2.20 12:03 PM (110.12.xxx.126) - 삭제된댓글

    물 습관적으로 많이 먹게 하시고 (니코틴 배출에 효과적) 주말엔 아주 담배피울 짬이 안나게 등산보내버려요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '16.2.20 12:14 PM (153.135.xxx.22)

    아이허브 멀티비타민은 괜찮나요?

  • 4. 흡연자에게
    '16.2.20 3:57 PM (59.9.xxx.3)

    밤꿀이 좋다고 유럽에선 많이 권장합니다. 우리나라에선 좀 비싸네요. 아니, 진짜 꿀이기나 한지 의심스럽구요.

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