자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
40대인데 치즈에 빠졌어요
40대 조회수 : 2,319
작성일 : 2016-02-19 14:27:09
밥 먹기는 싫고 치즈에 빠져서 브리치즈 (동그란것)
하루에 3조각씩 먹고 ㆍ슬라이스 치즈도 한두장 먹습니다
어디에 좋을까요?
몸에 나쁘지는 않을까요??
IP : 112.152.xxx.85
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'16.2.19 2:29 PM (116.38.xxx.236)지나치게 고열량 식품이죠. 지방 섭취를 치즈로만 하면 모르지만..
2. 아 ㅠ
'16.2.19 2:30 PM (112.152.xxx.85)치즈가 열량이 높군요
전 단백질 덩어린가 했어요 ㅠ
지방생각은 못했군요3. 지방덩어리
'16.2.19 3:19 PM (73.42.xxx.109)단백질이 아니라 칼슘이 아니라
지방덩어리에요.
그거보다... 파마잔 치즈 덩어리로 된거...
모짜렐라 치즈 같은게 그나마 지방이 적어요.4. 지방 덩어리 ㅠ
'16.2.19 3:51 PM (112.152.xxx.85)그런데 유럽사람들은 치즈를 왜그리 많이 먹을까요 ㅠ
5. ㅎㅎ
'16.2.19 5:57 PM (220.125.xxx.15)농사일하며 노동을 위한 열량이 필요했던 시절부터 먹어 왔던 습관 때문 아닐까요 ? 유럽땅 좁아 터져서 고기가 귀했다고 알고 있어요
그런데 우리 하얀쌀밥도 그렇게 먹잖아요 줄이는게 좋다고 하는데 ..막상 나가서 사 먹는 밥은 죄다 입에 착착붙는
저도 치즈류 없으면 못사는 사람이라 ㅎㅎ6. 전공자
'16.2.19 8:58 PM (122.34.xxx.60)치즈가 단백징 덩어리라고 되어있는데 정확히는 단백질과 지방 덩어리이지요. 종류마다 다르지만 단백질과 지방이 각각 20-30프로 정도 있어요.
코티즈 치즈가 지방이 5프로 정도로 적고 파마산이 좀 지방함량이 낮아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 529462 | 도대체 북핵에 대한 여러분들의 생각은 먼가요? 1 | 미사일 | 2016/02/20 | 438 |
| 529461 | 이봉주씨때문에 ㅠ 6 | 아고내배꼽 | 2016/02/20 | 5,322 |
| 529460 | 사춘기 아들 키우기 그렇게 힘드나요? 10 | ㅇㅇㅇ | 2016/02/20 | 4,704 |
| 529459 | 영화 "동주" 보고 돌아가는 버스 안에서 16 | 동주 | 2016/02/20 | 6,103 |
| 529458 | ss301 4 | 다시 뮤방 | 2016/02/20 | 1,027 |
| 529457 | 집안에 향기때문에 아로마쓰시는분계세요?? 2 | 아로마 | 2016/02/20 | 1,467 |
| 529456 | 오빠가 왜하필 그 사람과 결혼한다는 걸까요...... 78 | 아고고 | 2016/02/20 | 22,166 |
| 529455 | 인터넷 쇼핑시 카드결제 하는거 괜찮나요 ? 9 | dpel | 2016/02/20 | 1,298 |
| 529454 | 치매가 너무 무섭승니다 3 | 전 | 2016/02/20 | 1,824 |
| 529453 | 노원 엠코 아시는 분 계시나요? | 봄이오면 | 2016/02/20 | 694 |
| 529452 | 맛있는 스테이크소스 추천해 주세요~ | 먹보 | 2016/02/20 | 549 |
| 529451 | 어제 잠실 9억대 매물 넘쳐나던데 23 | 30평대 | 2016/02/20 | 14,378 |
| 529450 | 비립종 뺐어요..^^ 9 | .. | 2016/02/20 | 6,841 |
| 529449 | 조울증이면 대체 어떻게 행동하나요? 8 | .. | 2016/02/20 | 6,050 |
| 529448 | 전세집 고장 수리 ... 2 | 세입자 | 2016/02/20 | 1,548 |
| 529447 | 내 집값도 떨어졌나?…거래경색→집값하락 우려 증폭 19 | 하우스푸어 | 2016/02/20 | 4,612 |
| 529446 | 면접 후 맘에 든다며 회장과 대화후 답변준다더니 답변이 없어요 .. 5 | ㅇ ㅇ | 2016/02/20 | 1,744 |
| 529445 | 매일 잠만 자고 의욕도 없고 4 | ㅇ | 2016/02/20 | 2,336 |
| 529444 | 마키노차야 올해 가보신분 어떻던가요? | 회부페 | 2016/02/20 | 507 |
| 529443 | 썬글라스구입 어디가 좋을까요? 1 | 질문 | 2016/02/20 | 518 |
| 529442 | 차사고 보험문의 3 | @@@ | 2016/02/20 | 598 |
| 529441 | 화분도 유행이 있나요? 13 | ~~ | 2016/02/20 | 2,433 |
| 529440 | 롤 헤어드라이기의 최강자는 뭘까요? 6 | 마징가 | 2016/02/20 | 4,932 |
| 529439 | 한국어에 대한 연구 1 | 한국어 | 2016/02/20 | 533 |
| 529438 | 좋아해줘 영화 보신분 2 | ... | 2016/02/20 | 1,079 |