인간의 수면시간은 개인마다 다르다.
하지만 개인이 평소에 취하던 수면 시간보다
더 오래 잠을 자고 난 뒤 피곤함을 호소하는 경우가 종종 있다.
이는 개인의 신체리듬이 깨져서 오히려 몸에 더 많은 부담을
주기 때문이며, 특히 수면 중 호흡량이 평소보다 적어 몸에
이산화탄소 농도가 높아지는데, 과잉수면으로 이 농도가
적정수준 이상으로 올라가면 오히려 몸이 더 피로를 느낀다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠을 자면 잘수록 더 피곤한 이유
ㅋ 조회수 : 2,350
작성일 : 2016-02-15 15:51:10
IP : 125.176.xxx.32
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'16.2.15 4:17 PM (218.159.xxx.217)아...몰랐던 사실이예요.
오늘도 낮잠잤는데 완전 피곤하네요ㅜㅜ2. ...
'16.2.15 4:33 PM (110.11.xxx.228)오래자면 피곤한이유가 co2농도때문이었군요
3. 몰랐던 사실..
'16.2.15 6:17 PM (175.120.xxx.173)잘 알고 갑니다..요즘 갑자기 잠이 늘었는데 몸이 더 피곤하네요..ㅠㅠ
4. 아 ㅠㅠ
'16.4.19 9:26 PM (211.215.xxx.23)그럼 죽을거 같아도 억지로 일어나야 하나요 ?
요즘 너무 못일어나겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 529282 | 고양이 중성화 후 점액질변볼때 어찌해야하나요 5 | 고양이 | 2016/02/16 | 2,250 |
| 529281 | 오늘 이케아다녀왔어요 10 | 이케아 | 2016/02/15 | 3,756 |
| 529280 | 백지영 좋아요.. 2 | ., | 2016/02/15 | 1,893 |
| 529279 | 브랜드옷...할인 많이 하는 사이트 좀 알려주세요. 4 | 의류 | 2016/02/15 | 2,989 |
| 529278 | 태국식비데vs 기계식비데 13 | ㅇㅇㅇ | 2016/02/15 | 3,652 |
| 529277 | 아버지 환갑 때 갈 호텔부페 추천 부탁드려요 7 | pq | 2016/02/15 | 2,732 |
| 529276 | 안녕하세요에 나오는 반품 중독 아내.. -.- 16 | ... | 2016/02/15 | 20,976 |
| 529275 | 별이 되어 빛나리 보시는분들 손~~ 32 | .. . | 2016/02/15 | 3,831 |
| 529274 | 강아지, 반려견 일일 권장 칼로리 계산법 알려드려요! 1 | 당근 | 2016/02/15 | 1,834 |
| 529273 | 벽지용 페인트 칠해보신분 5 | ㅋㅋㅋ | 2016/02/15 | 1,605 |
| 529272 | 부동산 잔금시 수표를 쪼개는거요...? 4 | 궁금 | 2016/02/15 | 1,740 |
| 529271 | 고등 생기부 언제까지 써주시나요? 2 | ^^ | 2016/02/15 | 1,544 |
| 529270 | 대장 내시경 하면....의사가 항문만 보는건가요? 9 | 궁금 | 2016/02/15 | 10,971 |
| 529269 | 한 달 정도 유럽으로 여행을 가려고 하는데요.. 37 | 유럽여행 | 2016/02/15 | 5,337 |
| 529268 | 택이, 정봉이가 꽃보다 청춘한다네요 24 | ........ | 2016/02/15 | 6,679 |
| 529267 | 홍용표 통일부 장관의 거짓말이 탈탈 털림 13 | 허허 | 2016/02/15 | 2,765 |
| 529266 | 가스건조기로 건조시.. 4 | 건조기 | 2016/02/15 | 1,776 |
| 529265 | 어느 택시기사님의 명언 (뼛속까지 이기적인 남편이라는 글을 보고.. 28 | 참말 | 2016/02/15 | 17,776 |
| 529264 | 중국이 9월 입학인가요? 5 | 알려주세요... | 2016/02/15 | 2,186 |
| 529263 | 순천, 곡성은 왜? 17 | 정신건강 | 2016/02/15 | 3,600 |
| 529262 | 고3 재외특례애들을 체육특기자와 직업반애들과 몰아놨네요 2 | 바꿔야할지 | 2016/02/15 | 1,048 |
| 529261 | 신은 불고평해.최지우 보면 14 | 냉부해 | 2016/02/15 | 7,180 |
| 529260 | 박보검 여친 있나보네요. 21 | nn | 2016/02/15 | 25,229 |
| 529259 | 요리용 압력솥 무조건 큰게 좋나요? 12 | ... | 2016/02/15 | 2,509 |
| 529258 | 사는게 비슷해야 만나는것도 만나지나봐요. 2 | 형제간들도 | 2016/02/15 | 2,162 |