요새 제가 좀 일이 있어 잘 못챙겨 먹어서 살이 빠졌는데
딱 붙어서 나름 꿀벅지였던 허벅지 안쪽이 빠져서
조금 떠요 ㅠㅠ
이거 원상복귀 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허벅지 안쪽 살 찌우는 방법 있나요?
에공 조회수 : 4,227
작성일 : 2016-02-10 21:57:01
IP : 14.52.xxx.106
8 개의 댓글이 있습니다.
1. T
'16.2.10 9:58 PM (14.40.xxx.229) - 삭제된댓글저 많은데..
진심 드리고 싶어요. ㅠㅠ2. 전체적으로
'16.2.10 9:58 PM (175.126.xxx.29)뱃살, 옆구리살, 팔뚝살 다 쪄야
허벅지 찝니다.
빠질땐 아시죠?
가슴, 얼굴부터 빠지구요
ㅋㅋ
참으로.....어렵죠...살이...3. ㅠㅠ
'16.2.10 9:59 PM (14.52.xxx.106)좀 주세요...ㅠㅠㅠ
4. ㅁㅁ
'16.2.10 9:59 PM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글뭐라고하죠
엉덩이 의자놓고앉은듯하는 자세
그거하면 꿀벅지됩니자5. ㅁㅇㄹ
'16.2.10 10:33 PM (218.37.xxx.102)ㄴ 이분 말씀이 맞는듯해요.
다리 운동하니 허벅지 안쪽에 살이 붙더라고요.6. 냐항항항
'16.2.10 10:34 PM (77.67.xxx.226)자전거 타세요. 말벅지의 지름길
7. 우~
'16.2.10 11:20 PM (175.223.xxx.165)나도 진심 말벅지 되고 싶다 ㅜ
의자운동 정말 효과 있을까요?8. 당연.
'16.2.11 1:09 AM (221.138.xxx.184)스쿼트.
공(또는 대체품, 수건 등) 조이기.(무릎사이에 끼우고 조이면버 버티는 운동.)
런지.
걷기, 뛰기 등.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 526787 | 매일 시어머님께 전화하는 남편.. 저만 싫은가요? 43 | 이상? | 2016/02/11 | 8,314 |
| 526786 | 모카포트가 있는데 어떤 커피가 맛있을까요? 5 | 소나기 | 2016/02/11 | 1,115 |
| 526785 | 지하철 2호선인데 어떤 아줌마가 손톱을 깎아요. 13 | 헐랭 | 2016/02/11 | 1,976 |
| 526784 | 옆구리 통증 2 | 아파요 | 2016/02/11 | 1,385 |
| 526783 | 누수관련 잘 아시는분 계세요? | 누수관련 | 2016/02/11 | 842 |
| 526782 | 파닉스 교재 좀 추천해주세요^^ 3 | 영어 | 2016/02/11 | 1,497 |
| 526781 | 시댁에서 설명절 4박5일동안 먹은거 11 | 음.. | 2016/02/11 | 4,433 |
| 526780 | 짠 된장에 미소 된장 섞어보셧어요? 3 | 봄비 | 2016/02/11 | 1,788 |
| 526779 | 전세 구하려고 돌아다녀 보니 2 | Zxx | 2016/02/11 | 1,907 |
| 526778 | 집 매매시 근저당 해지비용에 대해서 좀 알고싶어요 3 | 세레나 | 2016/02/11 | 3,096 |
| 526777 | 봉고데기 쓰시는 분들,,,,좋은 제품 추천 좀 해주세요....^.. 2 | 미용 | 2016/02/11 | 1,320 |
| 526776 | 출산후 1년 운동 어찌 시작 4 | 다요트 | 2016/02/11 | 1,094 |
| 526775 | 정시2차에 대해서 11 | happy | 2016/02/11 | 1,657 |
| 526774 | 롤화장지 추천부탁드려요 9 | -- | 2016/02/11 | 2,279 |
| 526773 | 월계수잎 어디다 쓰나요?? 11 | ... | 2016/02/11 | 1,818 |
| 526772 | 하자 누수로 만기 전 이사시 복비는 세입자 부담이 맞나요? 5 | 세입자 | 2016/02/11 | 1,464 |
| 526771 | 보석? 하여간 장신구들... 골든듀는 왜 이리 비싼거예요.... 4 | 40대 | 2016/02/11 | 4,262 |
| 526770 | 전세가1억3천이면 월세로는 보통 어느정도 되나요? 7 | .. | 2016/02/11 | 2,553 |
| 526769 | 흙매트가역시뜨끈하니좋네요 1 | ᆢ | 2016/02/11 | 977 |
| 526768 | 지인의 이혼.. 5 | 마음이.. | 2016/02/11 | 4,796 |
| 526767 | 스텐 밥종지등이 뚜껑만 파는곳 있을까요? 6 | 인터넷구입처.. | 2016/02/11 | 584 |
| 526766 | 부정적인 얘기만 자꾸 하는 남편 31 | ..... | 2016/02/11 | 5,143 |
| 526765 | 문화센터 쿠킹 클래스 어떨까요? 4 | 문화센터 | 2016/02/11 | 1,397 |
| 526764 | 모카포트 추천좀 해주세요..-대기중- 8 | 모카포트 | 2016/02/11 | 2,316 |
| 526763 | 과외비용좀 여쭤볼께요 2 | _ | 2016/02/11 | 1,422 |