요새 제가 좀 일이 있어 잘 못챙겨 먹어서 살이 빠졌는데
딱 붙어서 나름 꿀벅지였던 허벅지 안쪽이 빠져서
조금 떠요 ㅠㅠ
이거 원상복귀 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허벅지 안쪽 살 찌우는 방법 있나요?
에공 조회수 : 4,171
작성일 : 2016-02-10 21:57:01
IP : 14.52.xxx.106
8 개의 댓글이 있습니다.
1. T
'16.2.10 9:58 PM (14.40.xxx.229) - 삭제된댓글저 많은데..
진심 드리고 싶어요. ㅠㅠ2. 전체적으로
'16.2.10 9:58 PM (175.126.xxx.29)뱃살, 옆구리살, 팔뚝살 다 쪄야
허벅지 찝니다.
빠질땐 아시죠?
가슴, 얼굴부터 빠지구요
ㅋㅋ
참으로.....어렵죠...살이...3. ㅠㅠ
'16.2.10 9:59 PM (14.52.xxx.106)좀 주세요...ㅠㅠㅠ
4. ㅁㅁ
'16.2.10 9:59 PM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글뭐라고하죠
엉덩이 의자놓고앉은듯하는 자세
그거하면 꿀벅지됩니자5. ㅁㅇㄹ
'16.2.10 10:33 PM (218.37.xxx.102)ㄴ 이분 말씀이 맞는듯해요.
다리 운동하니 허벅지 안쪽에 살이 붙더라고요.6. 냐항항항
'16.2.10 10:34 PM (77.67.xxx.226)자전거 타세요. 말벅지의 지름길
7. 우~
'16.2.10 11:20 PM (175.223.xxx.165)나도 진심 말벅지 되고 싶다 ㅜ
의자운동 정말 효과 있을까요?8. 당연.
'16.2.11 1:09 AM (221.138.xxx.184)스쿼트.
공(또는 대체품, 수건 등) 조이기.(무릎사이에 끼우고 조이면버 버티는 운동.)
런지.
걷기, 뛰기 등.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 526285 | 안철수 영상을 보며 느낀건 7 | 이밤에 | 2016/02/11 | 1,535 |
| 526284 | 스페인 세비아예요 22 | 라푼젤 | 2016/02/11 | 4,593 |
| 526283 | 병원에서 잠 못자고 있네요 4 | 왕짜증 | 2016/02/11 | 1,497 |
| 526282 | 숙대 다닌다면 어떤 느낌 받으시나요? 115 | 이미지 | 2016/02/11 | 21,465 |
| 526281 | 한방침으로 나을 수 있는 병? 3 | 침 | 2016/02/11 | 822 |
| 526280 | 자근근종 수술후 집안일 문제.. 14 | .... | 2016/02/11 | 3,516 |
| 526279 | 딸래미 남편 그리고 모든 시댁 식구까지 아침엔 한식이예요 3 | 에이 | 2016/02/11 | 1,993 |
| 526278 | 82폐인으로 지내다 취직해 보니 4 | 여름 | 2016/02/11 | 2,992 |
| 526277 | 노처녀 동생 나름 행복해보이네요 12 | ........ | 2016/02/11 | 6,266 |
| 526276 | 세계경제대공항 오는 거 아닌가 싶네요 9 | 주식 | 2016/02/11 | 5,935 |
| 526275 | 계란 알끈도 드시나요? 6 | sun1 | 2016/02/11 | 3,681 |
| 526274 | 커피 원두밖에 없으면 뭘 사야하나요?ㅜ 6 | .... | 2016/02/11 | 1,291 |
| 526273 | 리얼스토리눈..고부관계 가게 홍보하는 건가요? 1 | 이해불가 | 2016/02/11 | 1,872 |
| 526272 | 달걀 노른자만 잔뜩 있는데ㅠㅠ 뭐하면 좋을까요? 9 | ........ | 2016/02/11 | 2,092 |
| 526271 | 계란은 싼건 영양가 어때요..?? 3 | ,,, | 2016/02/11 | 2,316 |
| 526270 | 개 이야기를 읽다보니.. 4 | 알린 | 2016/02/10 | 1,366 |
| 526269 | 시몬스 침대 모델 후기 부탁드려요 8 | .. | 2016/02/10 | 4,912 |
| 526268 | 처방받은약 궁금할땐 드럭인포 이용하세요 3 | 약 | 2016/02/10 | 3,939 |
| 526267 | 오늘 알게 된 몇 가지 도움되는 정보들 4 | 소심하게 추.. | 2016/02/10 | 3,201 |
| 526266 | 계란 없으면 못사는데 저같은 분? 14 | 계란 매니아.. | 2016/02/10 | 4,242 |
| 526265 | 중딩 책가방 골라주세요 3 | 중딩 | 2016/02/10 | 1,384 |
| 526264 | 도저히 못끊겠는 간식이나 나쁜 취미 있어요? 30 | ㄹㄹ | 2016/02/10 | 7,091 |
| 526263 | 인생이 재미있어지는데 체력이 안 따르네요 6 | 40대 | 2016/02/10 | 2,689 |
| 526262 | 아토팜 얼굴에 바를건데 뭘로 사면 되요? 1 | 여드름 | 2016/02/10 | 815 |
| 526261 | 낙천적성격 되려면 | Benny | 2016/02/10 | 632 |