매일 지하철에 버스타고 등/하교 하는 것.. 운동 되나요?
작성일 : 2016-02-03 10:11:19
2063099
운동할 시간 전혀 없고
잔뜩 먹고 책상 앞에만 앉아있는 학생
체력 강화에 도움이 될까요?
IP : 211.201.xxx.132
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'16.2.3 10:25 AM
(175.193.xxx.52)
-
삭제된댓글
그럼요
운동은 쌓인다란 연구 결과들 나오고있잖아요
등교때 이십분 하교때 이십분 걸으면 하루 사십분 걸은 효과래요
2. 우리 시아버지
'16.2.3 10:58 AM
(124.51.xxx.161)
팔순넘으셨는데 젋어서부터 매일새벽 달목욕 끊어서 왕복 30분정도 목욕탕다니시고
정원가꾸시고 전철타고 다니시는데 펄펄 날아다세요
따로 운동안하세요
어머니랑 친구분도 젋어서부터 지금까지 운동 따로 안하시고
대중교통이용하시고 집에서 계속 몸움직여 집안일하시고
소식하시는데
80가까이 되셨는데 건강하십니다
계속 움직이고 집안일등하는것도 건강에 도움되는것같아요
3. 노노
'16.2.3 12:27 PM
(110.70.xxx.132)
저 대학원다닐때 편도 한시간 이십분거리를 그리 다녔는데 졸업무렵 골병났어요 (물론 공부자체도 너무 힘들고 주6일 학교에서 살다시피함). 지금 30대인데 대중교통 쳐다도 안보고 무조건 자가용 몰고다녀요. 제경우 체력증진은 헬스장이나 공원에서 맘먹고 운동하는 경우에 길러졌네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 527252 |
얼굴의 팔자주름 어쩌지요? 5 |
고민 |
2016/02/12 |
3,780 |
| 527251 |
아침에 일어나면 유독 손가락이 많이 붓는데.. 왜 이럴까요? 4 |
부종 |
2016/02/12 |
2,569 |
| 527250 |
2016년 2월 12일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 4 |
세우실 |
2016/02/12 |
616 |
| 527249 |
이 나라를 떠나고 싶어요 36 |
... |
2016/02/12 |
5,204 |
| 527248 |
급) 제주도에서 유아옷 구입할 곳 부탁드려요 6 |
똘똘이 |
2016/02/12 |
1,006 |
| 527247 |
졸업식에 반장인데 담임샘 꽃다발 사가야겠죠? 6 |
나 |
2016/02/12 |
1,921 |
| 527246 |
한국인 고아 출신이 프랑스에서 장관이 되었네요 16 |
데미지 |
2016/02/12 |
4,911 |
| 527245 |
양모이불& 알팔카이불중 뭘 살까요 |
뉴질랜드 |
2016/02/12 |
473 |
| 527244 |
가장 몰상식한 행동이라 생각되는 거 하나씩 말씀해주세요 4 |
인간 |
2016/02/12 |
1,586 |
| 527243 |
맞은편 여자 치마 안이 다 보이는데 5 |
~~ |
2016/02/12 |
5,097 |
| 527242 |
외국인들을 많이 만나는 일에 종사하고 있는데 9 |
한화 |
2016/02/12 |
2,506 |
| 527241 |
초1아들이 반친구때렸다고 상대방아빠가 가만안두겠답니다 13 |
초1 |
2016/02/12 |
5,060 |
| 527240 |
사드무기 팔아먹으려는 미국 1 |
미국의목적 |
2016/02/12 |
847 |
| 527239 |
초등입학 전에 이사 언제쯤 하세요? 2 |
호호아줌마 |
2016/02/12 |
645 |
| 527238 |
유툽에 타로 수비학 1강 2강 |
연희동 한선.. |
2016/02/12 |
933 |
| 527237 |
다니엘 헤니 얼굴만 봤을때요 12 |
ee |
2016/02/12 |
4,883 |
| 527236 |
국회의원 예비후보자에 대한 시민/유권자 댓글 목록 입니다. |
탱자 |
2016/02/12 |
417 |
| 527235 |
다운튼애비, 질문있어요 3 |
pupu |
2016/02/12 |
1,155 |
| 527234 |
갓난아기 덧버선 뜨기 |
제맘대로 |
2016/02/12 |
805 |
| 527233 |
서울에서 공기좋고 학군 괜찮은 동네가 어디일까요? 27 |
eunice.. |
2016/02/12 |
8,326 |
| 527232 |
재외선거인/국외 부재자 등록이 13일까지입니다. 2 |
재외동포들... |
2016/02/12 |
374 |
| 527231 |
초간단 어린이 아침식사 한가지 공유요^^ 8 |
나의사랑너의.. |
2016/02/12 |
4,772 |
| 527230 |
개성공단 폐쇄와 자본주의 원칙 6 |
?? |
2016/02/12 |
1,054 |
| 527229 |
남자들의 근자감 이야기가 나와 퍼왔어요 충격과 공포 주의 27 |
크흡 |
2016/02/12 |
7,604 |
| 527228 |
"향신료는 빼 주세요." 영어로 어떻게 하나요.. 38 |
동남아여행자.. |
2016/02/12 |
24,883 |
