한 달에 한 번 그날 몸살기운

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생리 시작하면 꼭 몸살 기운에 컨디션 엉망이에요

외출도 미루고 싶고요

다른 분들도 그런가요?

그 기간도 평소처럼 괜찮은 체력 유지하는 방법이 있을지 궁금해요..

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전 시작전 한 10일이나 일주일 전부터 몸살기가ㅠㅠ
넘 힘들어요 무슨 약속이나 행사있음 더 불안하구요 덩치가 있으니 알아주는 사람도 없고 내 가족외엔
그래서 몸이 조금이라도 안좋다 싶음 쌍화탕 전날 먹고 자도 심할때 몸살 심하게 해요ㅠㅠ원래가 좀 저질 체력이긴해요

[으음]

저도 영락없이 몸살기운 있습니다. 상황이 되면 푹 쉽니다.