82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

식단 신경쓰면 피부가 좀 달라질까요?...

ㅇㅇㅇ 조회수 : 687
작성일 : 2016-01-29 18:44:48
단기간 다이어트로 얼굴살 축 늘어져 심난한 30대 초 처자입니다...
얼굴이 처지니까 땡그랗던 눈도 같이 처져서 단추구멍 눈으로 변하고 있어요 ㅠ
그 동안 그냥 소식, 걷기만 주구장창 했어요...
얼굴 보고 깜놀, 절망해서..
벌써부터 시술 생각한 나인 아닌 거 같고 ㅠ
일단 식단에 단백질, 지방 팍팍 추가해 주기로 했는데요. 운동도 근육운동 위주로 바꾸구요.
이러면 조금 나아질까요? ㅠㅠㅠ
IP : 175.209.xxx.110
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    524228 이상해요 연말정산 ㅠ 7 흑흑 2016/01/29 2,573
    524227 기독교 성도 여러분 서명이 필요합니다. 8 ... 2016/01/29 973
    524226 결혼이 빠르다, 늦다...의 기준은 몇 살일까요 7 생각차이 세.. 2016/01/29 1,831
    524225 년300까지 공제가능ㆍ 복리이자 뜻을 모르겠어요 1 경 2016/01/29 864
    524224 명동칼국수 고명은 어떡해 만드는거에요?? .. 2016/01/29 1,002
    524223 식단 신경쓰면 피부가 좀 달라질까요?... ㅇㅇㅇ 2016/01/29 687
    524222 메인에 뜬 아이돌 블로그 8 어머 2016/01/29 2,218
    524221 손님 갑질 답답억울합니다ㅠ 11 하늘 2016/01/29 4,175
    524220 응팔 노래들..넘 좋아요.그쵸? 8 응팔 2016/01/29 1,611
    524219 감정소모가 심한 사람은 어떻게대해야 하나요? 4 참 2016/01/29 2,511
    524218 참여정부 출신 장차관들 중 새누리로 간 사람들 5 더러운 놈들.. 2016/01/29 1,114
    524217 내일 롯백 상품권 선착순에 들기를... 엠디 2016/01/29 1,375
    524216 어떻게 하나요 공감 가는글.. 2016/01/29 547
    524215 엑스박스 키넥트 vs 플레이 스테이션 2 게임 2016/01/29 649
    524214 간단소불고기 가르쳐 주세요^^; 3 초보 2016/01/29 1,128
    524213 동네친구 경사에 축의금 얼마가 적당할까요? 6 ^^ 2016/01/29 1,495
    524212 대학 선택 고민입니다 1 ... 2016/01/29 1,158
    524211 저래도 안걸리나요? 6 이상한여나 2016/01/29 1,017
    524210 전세시 도배문제인데 어찌해야할까요 5 저기 2016/01/29 1,315
    524209 (영어) 간접의문문관련 질문드립니다. 4 ... 2016/01/29 776
    524208 살면서 어릴땐 짝사랑했던 사람 생각날때 있으세요..?? 2 ... 2016/01/29 1,822
    524207 투표 - 샤넬 클래식 vs 빈티지 (도와주심) 19 샤넬 2016/01/29 4,718
    524206 두레생협 조합원비는 얼마인가요? 10 ... 2016/01/29 5,981
    524205 남편이 바람핀 분들.. 마음 어떻게 다스리시나요? 70 바람 2016/01/29 20,973
    524204 오늘 뮤직뱅크에 박보검 나올까요? 3 혹시 2016/01/29 1,928
    < 51151 51152 51153 51154 51155 51156 51157 51158 51159 51160 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색