82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 좋은식품 알려주세요

ㅇㅇ 조회수 : 2,621
작성일 : 2016-01-27 21:12:01
48살이에요
아직 폐경은 안됐는데요
미리 갱년기준비해야할것같아서요
건강식품 뭐 먹어야할까요?
IP : 180.182.xxx.160
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.1.27 9:13 PM (175.121.xxx.16)

    홍삼 아닐까요

  • 2. 막대사탕
    '16.1.27 9:17 PM (39.118.xxx.16)

    석류 복분자???

  • 3. .....
    '16.1.27 9:37 PM (218.236.xxx.167) - 삭제된댓글

    콩 좋아요
    에스트로겐이 많이 들어있어 호르몬 부족한 폐경 여성에게 좋아요
    그리고 유방암등 각종암 예방에 탁월하구요
    전 콩만 4-5가지 사서 종류별로 돌아가며 3컵정도 하룻밤 불린후
    건져서 물안붓고 바로 취사눌립니다
    그러면 포슬포슬 먹기 좋아요
    식혀서 냉장고에 두고 식구들 모두 먹는데
    밥에는 넣으면 안먹어도 이렇게 주면 간식처럼 잘먹고
    먹는 양도 밥에 섞을때 보다 몆배더 먹을수 있어요

  • 4. ..
    '16.1.27 9:45 PM (114.206.xxx.173)

    칡이 좋대요.

  • 5. ...
    '16.1.27 9:49 PM (211.228.xxx.24) - 삭제된댓글

    산수유 추천이요

  • 6. 지나다가
    '16.1.27 10:00 PM (115.140.xxx.111) - 삭제된댓글

    위에 식품들 갱년기에는 좋다고는 하는데..몸안에 근종이나 종양등이 있는 분은 안먹어야 한다고 들었어요...(정확한 사실은 잘 모르겠어요.) . 가족 중 홍삼 많이 먹은 사람이 있는데 혹이 많이 커진것을 보니 먹고 싶지 않더라구요

  • 7. 지나다가
    '16.1.27 10:01 PM (115.140.xxx.111) - 삭제된댓글

    위에 식품들 갱년기에는 좋다고는 하는데..몸안에 근종이나 종양등이 있는 분은 안먹어야 한다고 들었어요...(정확한 사실은 잘 모르겠어요.)

  • 8. 갱년기 전문가
    '16.1.27 10:04 PM (59.9.xxx.6)

    석류
    콩 (두부로 먹는게 더 좋대요)
    위에 다 말씀 하셨네...

  • 9. ....
    '16.1.27 10:53 PM (58.140.xxx.140)

    익모초.... 어미에게 좋은 풀이라나...? 여자들 자궁, 난소에 좋데요
    자궁이랑 난소 어혈 풀어줘서 자궁난소암에 좋고 피를 맑게 하고 갱년기 우울증 치료에도 좋다네요

  • 10. 좋은 정보
    '16.1.27 11:18 PM (219.255.xxx.213)

    감사합니다

  • 11. ...
    '16.1.28 1:15 AM (115.22.xxx.235)

    콩으로 만든 식품은 다 좋다고 해요.
    두부든 두유든 콩비지 찌게든 자주 해드세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
522092 제목도 모르고 보는 일일 드라마 2 .. 2016/01/27 899
522091 통관시 문의드려요 나나30 2016/01/27 336
522090 목욕탕 세신언니한테 무시당했어요ㅜㅜ 44 ㅜㅜ 2016/01/27 31,354
522089 세월호652일)미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게 되시기를! 10 bluebe.. 2016/01/27 435
522088 대학선택 41 비비 2016/01/27 3,830
522087 무슨 자격증 만들기가 돈이 이렇게 많이 드나요??ㅜㅜ 3 We 2016/01/27 1,698
522086 살아보니.....인생에서 가장 재미있는 게 뭐던가요? 69 ㅎㅎㅎ 2016/01/27 21,093
522085 정부출연연구소 다니는 남자 8 ........ 2016/01/27 2,763
522084 더블웨어를 능가하는 디올 파운데이션 있을까요? 1 ... 2016/01/27 1,992
522083 애들 중고딩되니 7 ㅇㅇ 2016/01/27 2,378
522082 최근 광명 이케아 다녀오신 분~ 7 이것저것 2016/01/27 2,238
522081 노인대상 글쓰기 강좌가 있나요? 1 딸 2016/01/27 559
522080 걱정말아요 그대..라는 노래 너무 좋아요.. 23 이적 2016/01/27 4,269
522079 초록우산 재단 괜찮나요? 3 82쿡스 2016/01/27 1,084
522078 갱년기 좋은식품 알려주세요 7 ㅇㅇ 2016/01/27 2,621
522077 여자들 약속 하루전날 취소 진짜 미치겠네요 12 ... 2016/01/27 15,744
522076 세련된 예쁜 털모자 어디서 살수 있을까요 4 겨울 2016/01/27 1,101
522075 홍차 종류 좀 알려주세요~~ 10 홍차 2016/01/27 1,740
522074 응팔 뒷북중 입니다. 16 . . 2016/01/27 1,769
522073 롯데카드 설계사 계시나요 마포구 2016/01/27 704
522072 손혜원 홍보위원장의 페북글 33 잘보신듯 2016/01/27 2,564
522071 아직도 수시 추합이 돌고있나요? 3 .. 2016/01/27 2,312
522070 이사 한번 하는데 돈이 많이 드네요. 2 .. 2016/01/27 2,744
522069 사람사귀기 어렵네요 3 아이고 2016/01/27 1,664
522068 저만 인생이 고단한걸까요‥ 22 루비 2016/01/27 7,211
< 45121 45122 45123 45124 45125 45126 45127 45128 45129 45130 >> 이전 자유게시판
게시판 검색