아이낳고 동네등산은 언제쯤 가능할까요?

[산후조리]

노산으로 막내를 낳았어요.
젊고 활력있는 엄마가 되고싶네요.

주일회정도 남편과 동네뒷산 등산했었는데
임신하곤 못했어요.

낼 조링원 나가는 날인데
생각이 많네요.
살도 좀 빼야겠고요.

동네걷기, 러닝머신 걷기와 등산 정도 생각하는데
각각 언제부터 가능할지 조언좀 해주세요.
이번에 낮에 잠깐씩 봐줄분이 생겨서 기대가 되요.

[음]

날따뜻해지면 하세요.
아는 분은 한달 후에 산에 가시던데
글쎄요.
몸은 최대한 사리셔야 하지 않을까요

[dlfjs]

날 풀려야죠
노산이면 더 그래요 좀 풀리면 한낮엔 걷기는 가능할거에요
그래도 등산은 봄에 가세요

[...]

봄이라면 백일지나야겠네요.
감사합니다.

그 등산이 유일한 데이트기도해요.^^