오전에 잠이 와서 커피를 한 잔만 마셨는데 위염이라 끊어야 합니다.
카페인 들은 홍차나 녹차 커피 말고
정신차리게 하는 음료나 음식이 있을까요?
부탁드립니다.
사과가 커피보다 더 잠을 깨게 한다는 얘기 들어봤어요. 근거는 잘 모름.