이거 진짜 따라해보고 싶은데
인터넷에 돌아다니는 영상보고 하는건가요?
이거 진짜 따라해보고 싶은데
인터넷에 돌아다니는 영상보고 하는건가요?
저는 파일을 가지고 있어서. usb에 넣어서 티비에 꽂아서 보고 있어요.
저도 윗님이랑 같은 방법으로
울아들이 네가지 버전으로 받아 줬는데
기 중 만만한거로 합니다
재미있는건 이거 한동안 하면 힘들지 않거든요
그래서 다른거 뭐 마일리 사이프스(?) 나 이런거 부위별 운동 한동안 하다가
다시 빌리 아저씨 만나면 첨 한거 처럼 힘들어요
운동은 비슷한데 왜 전혀 운동 안한거 처럼 힘든지 모르겠더라구요
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