잘 지키는 분
조언 좀ㅠ
부탁드립니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
계획.잘 지키려면 어찌해야하나요
새해인데ㅠ 조회수 : 715
작성일 : 2016-01-02 11:34:37
IP : 110.70.xxx.29
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 일단
'16.1.2 11:52 AM (61.79.xxx.56)하루 일을 탁상 달력 위에 주욱 기록하세요, 번호 매겨서.
그리고 화장을 하면 좋고 깨끗하게 씻고 있으세요.
그리고 계획대로 움직이면 되죠.
밤이 되어 달력 보면 오늘 할 일 다 이루었을 거예요.2. ..
'16.1.2 12:11 PM (220.119.xxx.224)전 수첩에 매일 할일 적어놓고 줄 좍좍 그으면서 해요..
그럼 그 빨간 줄 때문에 정신 바짝 들죠..
그 수첩은 보이게 펼쳐놓고요..
하루가 수첩 한바닥씩이라고 정해놓았는데 한달치 날짜 적어두고 스케줄 생길때 마다 체크해두고 매일 하고 싶은 일도 한달치 적어 두면 마음가짐이 달라집니다..
전 약간 일기처럼 밑에 단상같은것도 적고 그날의 BGM같은것도 적고해서 몇년 지나서 다시 펼쳐보는 재미가 있네요^^3. 흠흠
'16.1.2 1:52 PM (125.179.xxx.41)진짜 잘지키시려면요
가까운 사람에게 부탁을 해요
저는 남편에게 부탁했죠
하루에 운동 40분매일하기 이거 안지키는날엔
여보에게 벌금만원 내겠다고
아주 열심히 운동했습니다
돈이 걸리니 오늘은 운동할까말까 고민이 없어요
무조건 기계처럼하는거죠ㅋㅋㅋ
그리고얼마지나지않아 임신전 입었던 바지
지퍼가 잠겼어요.....ㅍㅎㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
516129 | 응팔 원래 2 시간 해요?? 3 | ㅇ | 2016/01/08 | 2,961 |
516128 | 지금 나왔던 빈폴노래 3 | 응답하라 빈.. | 2016/01/08 | 1,199 |
516127 | 아이스크림은 유통기한이 없나요? 3 | ㅇㅇ | 2016/01/08 | 769 |
516126 | 덕선이가 저랑 동갑이로 나오네요 ㅋㅋ | 래하 | 2016/01/08 | 638 |
516125 | 응팔..덕선이는 어디들어간거에요? 35 | 뽀미 | 2016/01/08 | 18,274 |
516124 | 독감주사 안맞았는데 감기가 드디어 걸렸어요 5 | 000 | 2016/01/08 | 1,258 |
516123 | 자연유산과..자궁외임신증상..차이 4 | ㅜㅜ | 2016/01/08 | 3,219 |
516122 | 응팔 왜그리 키쓰가 더럽게 보이나요 30 | /// | 2016/01/08 | 15,751 |
516121 | 강아지가 마쉬멜로 한통을 다먹었는데 응급동물병원 데려가야하나요?.. 2 | 리리컬 | 2016/01/08 | 1,819 |
516120 | 학습지 하는 게 좋나요? 4 | ㄴㄷ | 2016/01/08 | 1,151 |
516119 | 생강 쪽파없이 마늘만 가지고 배추양념 만들어도 맛있을까요? 4 | 초간단 | 2016/01/08 | 741 |
516118 | 자랑스러운 엄마 노릇 ^^ 2 | ㅎ | 2016/01/08 | 796 |
516117 | 공부너무 안하는 중2아이 3 | ./ | 2016/01/08 | 1,593 |
516116 | 24개월 아들 귀뒤쪽에 멍울이 잡힌다는데ㅠ 3 | 애기엄마 | 2016/01/08 | 2,434 |
516115 | 스켈링은 치과의사만 해야하는거에요? 6 | ... | 2016/01/08 | 2,639 |
516114 | 택이 키스한거 꿈인가봐요 5 | 래하 | 2016/01/08 | 3,418 |
516113 | 야당 지지하는분들 9 | ㅇㅇ | 2016/01/08 | 951 |
516112 | 김치전 오랫만에 만들어서 2 | zc | 2016/01/08 | 1,256 |
516111 | 세상에 나쁜개는 없다에서 생닭주던데,이렇게 생닭 주는분 계신가요.. 7 | ebs | 2016/01/08 | 4,910 |
516110 | 덕선이랑 택 어찌된 건가요? 23 | 헐.. | 2016/01/08 | 10,173 |
516109 | 너무 슬픈데 혼자 감당하는수밖에 없겠죠? 9 | 어디다 | 2016/01/08 | 2,864 |
516108 | 금고 갖고 계신 분들 | 금고 | 2016/01/08 | 666 |
516107 | 어묵 환공 삼진 기타 추천부탁 7 | 어묵좋아 | 2016/01/08 | 2,431 |
516106 | 고혈압 약 안먹고 관리하고 싶은데 5 | 고혈압 | 2016/01/08 | 2,349 |
516105 | 헤어디자이너 이신분 계신가요? 5 | 허브 | 2016/01/08 | 1,285 |