엊그제 기계로 쟀더니 150
놀래서 뒷사람들 얼만가 봤더니
120,110
그러다 두시간후 직접 청진기로 쟀더니
120~80
어제 또 병원갈일 있어 직접쟀더니
130~90
또 한참후 다시 재니 120
그러다 기계로 재니 또 140요
다 안정 취한후 쟀구요
왜 이럴까요?
혈압약 먹어야 할까요?
46세인데 몇년 동안 살이찌긴했어요
162.65키로요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈압이 150~120틀려요
엄마 조회수 : 1,645
작성일 : 2015-12-30 20:16:42
IP : 220.95.xxx.102
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'15.12.30 8:23 PM (125.180.xxx.181)들쑥날쑥인 사람들 꽤있더라구요
2. ..
'15.12.30 8:29 PM (1.241.xxx.221) - 삭제된댓글일단 살을 빼세요..
싱겁게 드시고 과자.빵.라면.치킨.피자등 인스턴트 음식
끊으시고 현미밥과 야채위주로 드세요..
매일 걷기 한시간정도 땀나도록 운동하면 혈압 떨어져요..
혈압약부터 먹을 생각하면 안돼요.
유튜브 동영상 유태우 박사. 황성수 박사 검색해보세요.
혈압에 대한 강의와 비만에 대한 강의 있어요.
지금 신경 안쓰면 혈압이 더 올라가요..3. 살
'15.12.30 8:40 PM (175.199.xxx.227)윗님 말처럼 일단 살부터 빼세요
10키로는 빼셔야 해요4. 혈압은
'15.12.30 8:41 PM (121.154.xxx.40)차이가 많이나요
하루에 시간을 정해서 재보시고
통계를 내 보세요5. ???
'15.12.30 8:42 PM (220.95.xxx.102)근데 기계로 재면 높은데
직접 재면 120~80
이에요 .6. 기계가
'15.12.30 8:45 PM (121.154.xxx.40)좀 높게 나오긴 해요
그래도 터무니 없이 차이나진 않습니다
마음에 걸리시면 내과 선생님과 상담해 보세요7. ..
'15.12.30 8:48 PM (1.241.xxx.221) - 삭제된댓글혈압이 정상인 사람들은 들쭉날쭉 안해요..
지금 고혈압으로 가고 있는 경계성인듯해요.
식이요법 철저히 하고 운동 땀마도록 매일 하세요.
체중은 꼭 빼세요.8. ᆢ
'15.12.30 9:09 PM (14.39.xxx.132)고혈압 유태우 황성수 박사
감사합니다9. ,,,
'15.12.31 3:29 PM (124.56.xxx.152)82에서 많이 알아주는 오므론도 10~15정도 높게 나옵디다.
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