자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다른 사람의 기분이 자신 책임일까 염려하는 사람들에게
1. 공감
'15.12.25 7:11 AM (122.40.xxx.22)공감해요...명쾌히 분석해 쓰셨네요. 저두다른사람기분을살피는버릇이 있는데, 그렇게 살다보면 지쳐요.특히 비논리적이고,자신의기분과생각이중요하다고 생각하는 기쎄고 안하무인인 어른이나 상사가 주위에 있어 나를 만만하게여겨 끊임없이 지적질해대고, 비난하고 화내고...그런사람의 기분을 살피느니, 최대한 거리를 두고,가까이 하지않는게 정신건강에 좋은거같아요.
2. 자기인식
'15.12.25 8:00 AM (203.229.xxx.4)아님 자기객관화,
이거이거 참 중요하긴 합니다.
잘 읽었습니다. 출처는 어디인가요?3. 금요일오후
'15.12.25 8:07 AM (120.148.xxx.44)저장했다가 천천히 다시 읽어보려구요.
4. 기분
'15.12.25 8:22 AM (183.100.xxx.232)나중에 다시 읽어볼께요
5. 저에게 좋은글
'15.12.25 8:28 AM (220.118.xxx.68)출처도 궁금하네요 그집단에서 나와야겠구나 답을 주셨네요
6. Dd
'15.12.25 8:49 AM (120.143.xxx.12)저장합니다
7. 펌글
'15.12.25 8:54 AM (173.180.xxx.57) - 삭제된댓글8. 펌글
'15.12.25 9:05 AM (173.180.xxx.57)9. ..
'15.12.25 9:48 AM (210.179.xxx.76)좋은 글 감사해요
10. ..
'15.12.25 10:07 AM (175.223.xxx.48)너무 좋습니다 잘 읽었어요.
11. 저장
'15.12.25 10:08 AM (111.107.xxx.117)읽어볼게요 감사
12. ᆞ
'15.12.25 11:21 AM (14.63.xxx.218)좋은글이네요. 실천을 해야죠
13. 물병자리
'15.12.25 11:50 AM (211.211.xxx.227)저장합니다
14. 은근한 마력
'15.12.25 11:51 AM (123.99.xxx.38)좋은글 감사요^^
15. 라라라
'15.12.25 11:55 AM (1.237.xxx.230)그렇군요
16. 커피
'15.12.25 12:14 PM (123.213.xxx.139)이런 글 좋아요
17. ...
'15.12.25 2:59 PM (182.218.xxx.158)감사합니다..
명괘한 글...
쓸데없는 감정낭비가 없어지겠네요18. 무슨 책인지 모르겠는데
'15.12.25 3:55 PM (5.254.xxx.107) - 삭제된댓글번역 한 번 기가 차네요...--;
19. ..
'15.12.25 5:30 PM (87.146.xxx.71)눈치보지 않기
20. ...
'15.12.25 7:17 PM (119.207.xxx.199)저장합니다.
21. 감사합니다
'15.12.25 7:51 PM (125.177.xxx.190)일단 저장하고 찬찬히 잘 읽어볼게요.
22. ..
'15.12.25 8:33 PM (58.228.xxx.173) - 삭제된댓글좋은 글 저장 합니다
23. 이런 글 좋아요
'15.12.26 12:16 AM (121.161.xxx.44)이런 글 위로가 되어서 좋아요
24. ..
'15.12.26 6:00 AM (223.62.xxx.82)제게 꼭 필요한글이네요.
저장해놓고 읽을께요.25. 눈치보기 저장 합니다
'15.12.26 8:41 AM (112.152.xxx.96)눈치보기 다시 읽어 볼께요ᆢ♡♡
26. 00
'15.12.26 9:19 PM (182.216.xxx.132)눈치보지않기
행동과 감정을 구분하기 동감입니다27. 감사
'16.1.20 9:12 AM (223.62.xxx.86) - 삭제된댓글♡♡ 눈치보는 이유 ㅡ 누군가의 기분이 나쁘다면 그 자신이 비현실적인 기대를 하거나 예측력이 부족하기 때문이다. 따라서 기분이 나쁜 그 자신의 탓이다!!
ㅡ 그러니 만약 상대가 기분이 나쁘다면, 나 때문이라고 여기며 불안해하지도 말라.
ㅡ또한 내 기분이 나쁜것은 내가 비현실적인 기대를 해서이지 상대 때문이 아니다!!28. 피그렛
'16.2.6 4:31 PM (119.195.xxx.204)제가 딱 저런 성격인데요...두고두고 이 글 볼게요..고맙습니다
29. 참기름홀릭
'16.3.13 7:29 PM (1.39.xxx.31)좋은글 감사합니다
30. 감사
'17.3.24 4:48 PM (175.223.xxx.207)♡♡ 눈치보는 이유 ㅡ 누군가의 기분이 나쁘다면 그 자신이 비현실적인 기대를 하거나 예측력이 부족하기 때문이다. 따라서 기분이 나쁜 그 자신의 탓이다!!
ㅡ 그러니 만약 상대가 기분이 나쁘다면, 나 때문이라고 여기며 불안해하지도 말라.
ㅡ또한 내 기분이 나쁜것은 내가 비현실적인 기대를 해서이지 상대 때문이 아니다!!
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
526558 | 똥배누름용(?) 보정속옷 추천좀 부탁드립니다 3 | ..nn | 2016/02/11 | 2,121 |
526557 | 동두천 살기 어떤가요? 2 | 궁금 | 2016/02/11 | 2,304 |
526556 | 연재한복 여름신부 | 한복 | 2016/02/11 | 1,147 |
526555 | 집내놓을때 부동산 여러곳에 내놓아야하나요? 5 | .... | 2016/02/11 | 4,521 |
526554 | 스마트폰 한번에 스크롤다운 하는 법 있나요? 4 | 부비 | 2016/02/11 | 773 |
526553 | 갈비탕 끓이려는데요 2 | 마법소년 | 2016/02/11 | 914 |
526552 | 종편 채널 어떻게 없애나요? 7 | ... | 2016/02/11 | 796 |
526551 | 급체해도 추운가요... 8 | ,,, | 2016/02/11 | 2,263 |
526550 | 국민은행 인터넷뱅킹시 질문요~ 23 | 질문좀요 급.. | 2016/02/11 | 4,120 |
526549 | 찐생선 먹는거요 8 | ㄱㄴㄹ | 2016/02/11 | 2,151 |
526548 | Sk 최태원 혼외자식 공개배경 진짜 이유 27 | ... | 2016/02/11 | 72,505 |
526547 | 학점은행제로 학위 취득하신 분 계신가요? 5 | 꿈 | 2016/02/11 | 1,479 |
526546 | 생기부 장래희망란에 외부활동 쓰면 안되나요? 13 | ... | 2016/02/11 | 2,069 |
526545 | 은행에 가서 태국돈을 바로 3 | 환전 | 2016/02/11 | 827 |
526544 | 타로 보는데 골드카드 나왔어요. 무슨의미 인가요? | 스테파니11.. | 2016/02/11 | 501 |
526543 | 경제력이 아닌 사람을 보고 결혼하는게 정말 중요한거 같아요 11 | ㅜㅡ | 2016/02/11 | 4,687 |
526542 | 중고등학교 학부모님들, 담임선생님이 기간제교사이면 별로이신가요?.. 21 | 자우게시판 | 2016/02/11 | 4,835 |
526541 | 손석희 아나운서 5 | 달과구름 | 2016/02/11 | 3,556 |
526540 | 분당서울대병원 유방외과 어떤가요? 2 | 두근두근 | 2016/02/11 | 2,970 |
526539 | 하원시터중 설선물으받았는데 5 | 시터 | 2016/02/11 | 1,979 |
526538 | 개성공단철수.. 미국 일본과 발맞추기였나? 4 | 대북제재 | 2016/02/11 | 850 |
526537 | 중등 아들이 당연히 카트 미나요? 17 | 공주 | 2016/02/11 | 3,279 |
526536 | 방통대 강의 들으셨던 분 알려주세요~~~ 5 | 방송통신대 | 2016/02/11 | 1,688 |
526535 | 세상에 이유리 얼굴 왜저래요?ㅜㅜ 33 | 둥둥 | 2016/02/11 | 30,506 |
526534 | 공매도 대단하네요 ㅋ 8 | ㅇ | 2016/02/11 | 4,486 |