82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커브스해보신분

삼산댁 조회수 : 2,890
작성일 : 2015-12-22 20:17:27
운동을 해보려하는데 혹시 커브스해보신분 계신가요 어때요? 40중반인데 주로 미스들이 하는거 같아서~~~~해보신분 한말씀 부탁드려요
IP : 59.11.xxx.51
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.12.22 8:38 PM (118.220.xxx.31)

    저 다녔던 곳은 미혼보다 주부가 많았어요
    시간 많이 뺏지 않아 좋았어요

  • 2. ...
    '15.12.22 8:47 PM (116.34.xxx.149)

    주타겟이 중년 이상일 거에요. 5년 넘었는데 잘 다니고 있어요.. 저는 50대 중반이요..

  • 3. 40초반
    '15.12.22 8:57 PM (211.36.xxx.196)

    160에 55키로에서 시작..
    7개월동안 10번이내 빠지고 무지열심히 했는데 토탈 1키로 빠졌어요 체지방 1.5키로 빠지고..


    식이 조절 안하면 그 무엇도 소용없다는걸 몸소 체험했네요..ㅜ
    평소 운동량이 적으셨던분들께 추천해요..
    저 다니던곳에서 3달에 4키로 빼는거 봤어요..

  • 4. 3개월차
    '15.12.22 9:02 PM (203.132.xxx.92)

    체중 1키로도 안빠졌네요ㅠ근데 뱃살은 좀 빠져서
    싸이즈가 줄은거같아요~운동시간이 짧아서 좋아요

  • 5. 커브스 4년
    '15.12.22 9:06 PM (118.37.xxx.138) - 삭제된댓글

    커브스 3년까지는 3키로 쪘어요.
    운동하니 식욕도 좋아지고, 운동하니 괜찮다 싶어서 더 먹게되기도 하고요.
    그러다가 4년차에 안되겠다 싶어서 소식했어요.
    옛날에는 소식하면 어지럽고 체력이 없어서 힘들었는데,
    기초체력이 좋아졌는지 소식해도 견딜만하더라고요.
    그래서 지금은 쪘던 살 도로 뺐어요.
    운동만으로 살 빼기 어려운거 사실인데,
    운동으로 체력이 좋아지면 소식해도 버티기 쉬운 체력이 되는거 같아요.
    저는 반일 근무라 시간이 없어서 커브스 했는데 만족요.

    그리고 오전에는 주부들이 많고 저녁 시간에 아가씨들이 많았어요.

  • 6. 삼산댁
    '15.12.22 9:36 PM (59.11.xxx.51)

    모두 감사합니다 저는 사실 살빼기 목적보다 운동을 너무싫어하고 무기력하고해서~~~삶의 활력을 찾고싶어서요 가격이 어느정도 할까요?

  • 7. ....
    '15.12.22 9:52 PM (121.144.xxx.165)

    6년째 인데.....
    중간에 이사를 와서 이사온 동네의 커브스 오픈이 늦게 되는 바람에 1년정도 못했지만....
    커브스 만한 운동이 없어요...
    케켈운동도 해서 요실금도 없어지고...
    강도도 약한 것 같은데.... 꾸준히 하면 체력도 좋아지고, 오십견 같은 어깨 아픈 것도 없어져요..

  • 8. ....
    '15.12.22 9:54 PM (121.144.xxx.165)

    1주일에 3번은 가야하는데, 못가면 집에서 런닝머신이라도 해요....
    가격도 올해 가입자만 59000원이라고
    내년에 새로 가입한 사람은 오른다던가?....
    하였튼 전 커브스가 맞아요....

  • 9. 살안
    '15.12.22 10:25 PM (218.54.xxx.98)

    빠져요 운동만되어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
511667 왜 아내들은 바라는게 많을까? 13 야나 2015/12/22 3,790
511666 전기밥솥 추천 부탁 드려요. 항산화 2015/12/22 1,007
511665 19금-이것도 질염인지...저같은 분은 안계시나봐요 3 19금 2015/12/22 3,507
511664 특목고 재수해서 들어가는거 어떻게 생각하세요? 11 ... 2015/12/22 3,211
511663 리설주 공연동영상을 보니 왜 김정은이 반해서 결혼까지 했는지 이.. 9 ... 2015/12/22 8,989
511662 진학사 vs 작년입결 4 어떤걸? 2015/12/22 1,965
511661 야권분열 해결 카드는 의외로 간단합니다. 5 .... 2015/12/22 850
511660 양꼬치 좋아하세요? 5 ㅇㅇ 2015/12/22 1,480
511659 루이비통 트윈셋 어때요? gg 2015/12/22 1,974
511658 알바도 국민연금을 내야한다는데 9 소래새영 2015/12/22 2,455
511657 겨울방학엔 뭐하세요? 진로나 적성검사 하셨어요? 1 꿈 없는 중.. 2015/12/22 525
511656 중학교 영어 어떻게~? 2 음 2015/12/22 1,222
511655 노무현 전대통령은 왜 지폐 싸이즈를 줄인걸까요 12 들국화 2015/12/22 2,759
511654 중등1학년 해외어학연수 3개월 5 ..... 2015/12/22 1,009
511653 유혜리 얼굴이요.. 3 .ㅈᆞ 2015/12/22 2,136
511652 어제 입원한 사람 입니다 16 조언부탁 2015/12/22 3,818
511651 직장에서 안좋은 일 있으면 몇십번은 곱씹어야 하는 남편.. 2 .... 2015/12/22 1,385
511650 커브스해보신분 49 삼산댁 2015/12/22 2,890
511649 오! 감동~ 테러범이 기독교인 색출하자 "목숨 걸고 맞.. 6 호박덩쿨 2015/12/22 1,986
511648 콘크리트벽용 못을 나무에 사용해도 될까요 커튼 2015/12/22 344
511647 동지죽 보관? 3 카페라떼 2015/12/22 1,235
511646 저희때도 전교1등 애들 말도안되는 편애 많았네요 12 .. 2015/12/22 3,215
511645 82 오늘 왜이리 버벅대죠 7 ... 2015/12/22 1,027
511644 겨울방학엔 뭐하세요? 진로나 적성검사 하셨어요? 꿈 없는 중.. 2015/12/22 404
511643 일본어로 kotetsu가 무슨 뜻인가요? 3 질문드려요 2015/12/22 2,486
< 46561 46562 46563 46564 46565 46566 46567 46568 46569 46570 >> 이전 자유게시판
게시판 검색