자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저 매일 아침 두시간씩 또 자요 ㅠㅠ
그리고 11시쯤 일어나 대충 챙겨먹고 청소 정리...
그럼 애들 오고...
그게 요즘 반복돼요 ㅠㅠ
오늘은 안자야지...
나가봐야지...하면서 그냥 자요
장보기도 귀찮아서 인터넷 주문 하고
다이소에 사러갈께 있는데 며칠째 안가고 있네요
현금이 없어 좀 찾아야 하는데 안찾고 살아요 ㅡㅡ;
시간보니 오늘도 못가겠네요...
이렇다 보니 밤엔 또 잠이 안와서 두시세시...
친한 동네 친구도 이사가서 누가 만나자 하는
사람도 없고 하니 그냥 맨날 이 생활이네요
다들 하루를 어찌 보내시나요?
오전에 운동을 할까도 싶다가도 학교 엄마,
아파트 엄마들이랑 같이 샤워하고 싶지 않아서
그것도 못가고 있네요 ㅡㅡ;
1. 화이팅
'15.12.22 12:27 PM (110.70.xxx.200)그거 버릇됩니다. 그러다보면 체력도 약해지고 무기력해져요. 저도 한때 그러다가 요즘엔 재밌는 소설책 끼고 읽고 오전에 재래시장도 한바퀴 돌고..일부러 오전에 청소 싹 합니다. 애들도 엄마 게으른거 다 알아요. 학교갔다와서 집이 깨끗해야 힘들게 공부한 애들 기분도 좋아요~
2. ㅇㅇ
'15.12.22 12:27 PM (180.224.xxx.157)다들 그렇게들 많이 살아요.
저도 애들 학교보내고 또 잤다가
좀전에 일어났네요^^
다른 사람한테 피해 안주면 되죠 뭐.
점심 먹고 산책이나 나가볼까 합니다, 저는.3. ㅇㅇ
'15.12.22 12:30 PM (175.209.xxx.110)이 아침 틈잠이 또 꿀잠이에요....
저 대학원 다닐때 학교 안나가는 날이면 늘 그랬음 ㅎㅎ
다섯시에 일어나 열시까지 공부/과제. 열시부터 열두시까지 잠...ㅋㅋ
일어나 점심먹고 공부.. 여섯시쯤 저녁먹고 열시에 잠...ㅋㅋ
잠이 인생의 반...ㅎㅎ4. 아~
'15.12.22 12:35 PM (182.230.xxx.93)정말 꿀잠이겠네요!
아이들 방학하면 어차피 못하실텐데
조금 더 즐기세요.5. 제가
'15.12.22 12:36 PM (110.11.xxx.106)어려서부터 진짜 잠이 많긴해요
공부안하고 맨날 잔다고 혼났네요
요즘 날씨가 이러니 아침에 자는게 꿀이라 ㅠㅠ
그래도 집청소는 열심히 해요
그런데 진짜 목이 녹쓰는 것 같네요
그러나 어디 나가자니 너무 춥고...6. 다들
'15.12.22 12:39 PM (119.194.xxx.57)그래요. ㅠㅠ
친한사람한테만 말하니까 모를뿐.
내 할일 다하는데 게으르다니 원래 체력 약한사람은 어쩔수없어요.
대신 아침은 드시지말고주무세요.
살찌더라구요.7. ...
'15.12.22 12:39 PM (182.215.xxx.17) - 삭제된댓글저도 겨울들어서니 원글님과 같은 모드네요 그래도 헬스gx수업 들으러 주3회는 꼭 가요
운동후 샤워하면 몸이 개운한 맛에..^^8. ...
'15.12.22 12:50 PM (180.229.xxx.175)몸이 더 늘어지게 되던데요...
가볍게 청소 집안일하고 점심먹고
장보고 오면 더 상쾌하지 않을까요?
햇볕도 좀 보고요...9. 단백질
'15.12.22 12:52 PM (121.151.xxx.138) - 삭제된댓글맞아요 다들 많이 그럴거예요 기력이 딸려서 그럴수 있으니 다시 잘수있는 상황되면 충분히 에너지 보충한다 생각해요.일어난 후에 나머지 시간은 활기차게 지내고 그렇죠
10. 어휴...
'15.12.22 1:02 PM (121.167.xxx.179)딱 제 얘기예요.
부끄러워스리...11. 저도
'15.12.22 1:11 PM (117.111.xxx.23)10시넘어까지 자요.
오후에 일 다녀와서
6시부터 7시까지 또 자요.
그리고 활동하다가 12시 넘어 자요.
잠이 인생의 반이예요.
아침형 인간이 되고 싶어요.12. ...
'15.12.22 1:13 PM (118.139.xxx.29) - 삭제된댓글다들 많이 그러지않나요? 내색을 안해서 그렇지..
또좀 그럼 어때요... 시간나면 할일 야무지게 하면되지.13. 저도 요즘
'15.12.22 1:14 PM (14.39.xxx.57) - 삭제된댓글가을부터 날씨 추워지면 저도 그래요. 왜 그런지 모르겠어요.
남편은 그런 저 보고 겨울잠 자는 곰같다고 하는데,, ^^;;
저는 알러지 비염도 있고 체력이 약해서 오전 내내 재채기 콧물로 어차피 거의 일을 못 해요.
그래서 날씨 추워지면 오전에 충분히 자고 몸을 따뜻하게 만들어서 오후에 바짝 집중해서 일 다해요.
하루에 하는 일의 총량은 똑같아요.
다만 사교활동이나 오전 쇼핑같은 거 못 하고 해 떨어지기 전에 몰아서 일하니 좀 바쁘고
오전에 누가 방문해야할 일 생기면 아침잠 방해받아서 좀 짜증나죠.
대신 다른 계절엔 오히려 초저녁 잠이 많아져서 저녁 먹고 8시 뉴스 보다보면 잠들어서
9시쯤 퍼뜩 놀라 개고는 설거지 하고 10시 드라마 보고 새벽 1시 정도에 자고 그래요.
오전엔 아이들 학교 가고 나면 가볍게 청소하고 운동하고 샤워하고...
계절적 요인이 좀 있는 것 같아요. 제 경우는..14. 어머
'15.12.22 1:19 PM (110.11.xxx.106)저랑 비슷한 분들 많으시네요 ㅎ
저도 안자려고 해도 그러면 하루종일 비몽사몽 머리도 아픈거 같고 그래서 그냥 자거든요
그럼 몸이 개운해서...
이제 청소 빨래 다하고 아이들 맞이하려구요 ^^15. 나는누군가
'15.12.22 1:38 PM (175.120.xxx.118)그럼 됐죠, 할일 다하고 주무시면요. 남들과 똑같은 생활패턴으로 꼭 살아야 하는 것도 아니고 원글님 본인께 가장 맞는 걸 찾아서 생활하심 되요. :)
16. ..
'15.12.22 1:39 PM (210.217.xxx.81)원래 그시간에 자는게 꿀잠..부러워요 ㅎㅎ 누리세요~
17. ...
'15.12.22 1:40 PM (182.222.xxx.35)저도 애보내고 1시간 반정도 다시자요.
그렇게 자는 엄마들 많아요.18. 그게 어때서요
'15.12.22 1:42 PM (61.79.xxx.56)그 잠이 하루를 버티게 해 주는데요.
그 잠 잤다고 저녁 이후 잠이 안 오잖아요.
저는 그 잠 안 자면 초저녁부터 잠 오더라구요.
고등학생도 있고 하니까 오래 견디려면 오전에 조금 자는 것도 좋죠.19. 저도...
'15.12.22 1:47 PM (124.51.xxx.155)저도 그래요 오늘은 세 시간... ㅠㅠ 그래도 밤에 워낙 늦게 자니 버티려면 어쩔 수 없어요
20. 겨울잠이필요해
'15.12.22 2:40 PM (116.127.xxx.191)우리는 웅녀의 자손이라 그런걸 뭐 어쩌겠어요
21. 세상에서
'15.12.22 3:03 PM (113.199.xxx.181) - 삭제된댓글제일 무거운게 눈꺼플이래요 ㅎㅎㅎ
그런데 아침이든 점심이든 낮에 자면 밤에 그만큼 못자더라고요
세상만물이 다 음양에 조화로 밤에는 자고 낮에는 활동을 해야 한데요
깜깜한 밤에 충분히 자고 낮에는 활동하는거로 오늘부터 해보세요~^^22. 벌떡 일어나
'15.12.22 7:13 PM (118.40.xxx.108)운동하시고 집에 와서 샤워하시면 되죠.
밤에 잠 못자고 다시 낮에 자는 거 고치셔야해요.
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