난생 처음 헬스장에 등록해 보려고 해요.
처음이라 하나도 모르는데 기구 사용법은 트레이너 분들이 알려 주시나요?
근데 제가 워낙 기계치라서 한 두번 알려주면 모를 것 같고 여러 번 반복해서 말해줘야 알아먹는데 좀 걱정입니다.
걷기와 달리기하는 기구 정도는 쉽게 사용할 수 있을 것 같은데 나머지는 잘..
그리고 트레이너 분들은 선생님이라고 부르면 되나요?
매일 갈 때마다 카운터?에 있는 분한테 들어가면서 인사를 해야 하는건지요?
들어가서 비슷한 시간대 운동하는 분들한테도 인사해야 하는건지..
요즘 5개월 할인해서 30만원에 해주던데 많이 싼 건가요?
제가 많이 내성적인 성격이라 운동도 동네 뛰어다니면서 운동하고
헬스장엔 일부러 가지 않았어요. 사람 많은 곳에서 운동하기 싫어서요.
그런데 이젠 날씨도 점점 추워지고 동네 뛰어다니기도 힘들것 같네요.
헬스장 들어가서 어찌 해야할지..
뭐부터 해야 하는지 좀 알려주세요.
아침 6시 경엔 사람이 좀 없을까요? 출근 전에 헬스하는 사람들이 많으려나..
제일 사람이 없는 시간대는 언제인가요?
아..남들 다 하는건데 왜 이리 뻘쭘하고 어색한지 모르겠어요.