하루수면시간이 9시간정도..
과한거 맞죠?
추워지기시작하면 더 많아져요
10시간도 자네요
겨울부터 봄까지 우울함도 심해지고
잠도 많아지는것같아요
잠만 줄여도
살이빠질텐데
아무리못해도8시간은 자야
정신을차립니다
해결방법없을까요?ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠이 너무 많아요
suk 조회수 : 1,782
작성일 : 2015-12-09 03:37:17
IP : 182.215.xxx.227
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅌㅌ
'15.12.9 5:50 AM (1.177.xxx.198)잘먹으면 잠이 덜오던데요
부실하게 먹으니 피곤해서 계속 눕고싶고..
다이어트에 방해만 안되면 잘 드셔보세요..2. ..
'15.12.9 5:53 AM (111.107.xxx.231)전 24시간도 잘수있어요
9시간이면 딱 좋은거 아닌가요
수면양도 문제지만 질이 문제죠
어디 아프신데 없으면 무슨 문제인가요
전 지병이 있어서 오래 자요3. 근데
'15.12.9 7:04 AM (116.36.xxx.198)저도 요즘 체력이 떨어지고 잠이 엄청 늘었어요.
밤도 거뜬히 셀수있었는데..
근데 전 많이 잔다고 살이 찌진않아요.오히려 조금 빠져요.
요즘 홍삼이랑 도라지즙 생강차 마셔요.
건강해지면 빨랑 잘일어날수있을까해서요.4. ㅇㅇㅇ
'15.12.9 7:10 AM (175.209.xxx.110)하루 9시간 ...번데기 앞에서 주름 잡으시네요~ 전 보통 열시간에서 열두시간 잡니다! ㅎㅎㅎ 프리랜서인데 요즘 쉬는 시즌이라...틈만 나면 자네요 ㅎㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 508747 | 급질문드려요..어르신들 뇌관련 응급실 | 뇌신경 | 2015/12/10 | 750 |
| 508746 | 그저께 아침 뭐드셨어요? 18 | ㅇㅇ | 2015/12/10 | 2,916 |
| 508745 | 스탠포드대학교하니 버클리도 궁금하네요 49 | 미국대학 | 2015/12/10 | 3,226 |
| 508744 | 서울) 여자 넷이 함께잘수있는 숙소추천해주세요. 8 | 파랑 | 2015/12/10 | 1,176 |
| 508743 | 윈도우xp 시작 암호.. 5 | ㅡㅡ | 2015/12/10 | 1,107 |
| 508742 | 블로거지들 정말 싫어요 5 | 흠... | 2015/12/10 | 5,446 |
| 508741 | 비타민D주사 맞는 것과 비타민 D복용하는 것이 같은 효과인가요?.. 12 | 골다공증 | 2015/12/10 | 6,359 |
| 508740 | 가천대 야간 과 한림대 10 | 고3맘 | 2015/12/10 | 4,421 |
| 508739 | 진주귀걸이 조언 좀 해주세요 7 | 하나다마 | 2015/12/10 | 4,098 |
| 508738 | 기계공학과 진학후 여학생은 어려워하나요? 12 | 진로선택 | 2015/12/10 | 4,247 |
| 508737 | 영작 여쭤봅니다. 2 | CC | 2015/12/10 | 581 |
| 508736 | 환전도움 4 | ㅅㅅㅅ | 2015/12/10 | 970 |
| 508735 | 부동산 얘기하니 생각나는데.. 부동산에서 세입자와 집주인 차별 8 | .. | 2015/12/10 | 2,032 |
| 508734 | 엔화 갑지ㅏ기 오르네요 | 엔화 | 2015/12/10 | 1,235 |
| 508733 | 몇년전 너무 이쁘다고 생각하며 샀던 옷, 가방, 악세서리가 지금.. 16 | 돈지랄 | 2015/12/10 | 7,142 |
| 508732 | 이해인 수녀님 8 | ... | 2015/12/10 | 2,180 |
| 508731 | 초등 저학년 공부방겸 학원을 끊어야할까봐요... 7 | 엄마 | 2015/12/10 | 3,194 |
| 508730 | ‘웹툰 해고’ MBC 권성민 PD, 2심서도 해고 무효 1 | 세우실 | 2015/12/10 | 659 |
| 508729 | 경영학과 와 식품영양학과 둘중에 어디가 나을까요? 5 | 사과나무 | 2015/12/10 | 2,000 |
| 508728 | 지금 좋은아침 하우스 나오는 집 6 | .. | 2015/12/10 | 2,490 |
| 508727 | 예비고1 수학 얘기에 수학정석 I, II 많이 나오는데 기본인가.. 4 | 예비고1 수.. | 2015/12/10 | 1,611 |
| 508726 | 자사고다니는 아들을 둔 친구 6 | .... | 2015/12/10 | 3,038 |
| 508725 | 친정 제사는? 48 | 궁금 | 2015/12/10 | 4,368 |
| 508724 | 외도의 심리학 5 | .. | 2015/12/10 | 4,288 |
| 508723 | 선생님 같은 이미지 7 | 코흐 | 2015/12/10 | 3,204 |