어휴..참 가지가지 하네요.
마음 먹고 운동 좀 했더니 감기가..ㅠㅠ
많이도 안 했어요. 유산소 30분, 근력 20분.
오랜만에 하니 기분 좋아서 이틀 연속으로 했더니 ㅠㅠ
지금 몸조리? 한다고 이것저것 막 먹고 있어요 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몇년만에 헬스 등록해서 이틀 운동했다가 감기 들었어요 ㅠㅠ
어휴 조회수 : 1,489
작성일 : 2015-12-07 20:45:23
IP : 175.209.xxx.160
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎㅎ
'15.12.7 8:48 PM (61.75.xxx.84)운동도 몸상태 봐가며 살살해야 되더라고요.
2. 저도
'15.12.7 11:31 PM (175.223.xxx.25) - 삭제된댓글각종 힘안들이는 다이어트
의미없다. 운동하자. 근력이 답이다 하고
필라테스 등록
첫날수업받고 ㅎㅎ
담날부터 담결리고 몸살앓아 일주일 누웠습니다
빨리 낫겠다고 몸보신하면서 말이죠 ㅋㅋ
과체중이 비만된 사연이에요 ㅍㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 508566 | 클라쎄 김냉통17리터인데 1 | 준빠 | 2015/12/11 | 628 |
| 508565 | 생협 탈퇴한 친구..물건 사달라고 전화왔네요~ 10 | 열매사랑 | 2015/12/11 | 3,994 |
| 508564 | 취업확정후 무엇을 하면 좋을까요? 2 | 세아이맘 | 2015/12/11 | 774 |
| 508563 | 80년대 바나나 날개로 팔지 않았나요..?? 49 | ... | 2015/12/11 | 4,647 |
| 508562 | 속초여행 대게 저렴한 맛집 알려주세요~ 1 | 대청봉 | 2015/12/11 | 1,731 |
| 508561 | 천정에 거는 액자걸이, 튼튼할까요?? | 무섭다.. | 2015/12/11 | 1,149 |
| 508560 | 매트한 립스틱은 입술각질 많은 사람은 못바르죠? 10 | 매트 | 2015/12/11 | 2,444 |
| 508559 | 동네 엄마 사귀는 거 어렵네요.. 4 | ㅇㅇ | 2015/12/11 | 3,129 |
| 508558 | 예의 바른 강아지 10 | 푸들 | 2015/12/11 | 3,040 |
| 508557 | 잠실 지반 괜찮나요? 3 | 집 매매요 | 2015/12/11 | 2,347 |
| 508556 | 중학교'때 심화를 어느정도 수준까지해야하나요? 4 | 질문 | 2015/12/11 | 1,898 |
| 508555 | 미란다커는 뭐 먹고 살까요...? 25 | 미란다커 | 2015/12/11 | 7,430 |
| 508554 | 반대로 돈 떼인 경험 들려주세요. 5 | 국정화반대 | 2015/12/11 | 1,254 |
| 508553 | 중고생 여자애 복싱 괜찮을까요? 6 | 갑자기꼿혀서.. | 2015/12/11 | 1,441 |
| 508552 | 밖에서는 모르는사람과 엮이지않는게 상책이네요 | ㄷㄷ | 2015/12/11 | 1,098 |
| 508551 | 자석페인트 파는 곳? | 11 | 2015/12/11 | 664 |
| 508550 | 스키니진의 매력이 있을까요 5 | ㅇㅇ | 2015/12/11 | 2,206 |
| 508549 | 홈쇼핑에서 주문한 주물럭 고기가 녹아서 왔는데.. 2 | 반품해야 하.. | 2015/12/11 | 697 |
| 508548 | 예비고1 국어는 문학.비문학을 준비하는건가요? 5 | 궁금 | 2015/12/11 | 1,929 |
| 508547 | 병결 지각했는데 유급되나요? 7 | 학교 도와주.. | 2015/12/11 | 6,175 |
| 508546 | 디스커버리 롱 패딩 괜찮을까요?~ 7 | 마나님 | 2015/12/11 | 3,757 |
| 508545 | 홍콩 12월 날씨 어떤가요? 2 | 홍콩갑니다 | 2015/12/11 | 1,846 |
| 508544 | 게으른 자의 따뜻한 아침식사 준비 설거지팁 50 | .. | 2015/12/11 | 17,565 |
| 508543 | 햄스터 먹이는 뭘 먹이나요? 4 | 햄스터 | 2015/12/11 | 804 |
| 508542 | 저 같은분 계신지... 2 | 손님 | 2015/12/11 | 918 |