너무 추워요
허리디스크가 있어서 걸어야 되요
회사 퇴근해서 한시간 정도 누워 있었더니 만사 귀찮아요
하..그래도 나가야 되는데.
요즘 살도 쪘고...
나가라고 한마디만 해주세요
너무 추워요
허리디스크가 있어서 걸어야 되요
회사 퇴근해서 한시간 정도 누워 있었더니 만사 귀찮아요
하..그래도 나가야 되는데.
요즘 살도 쪘고...
나가라고 한마디만 해주세요
따뜻하게 입으시고 추울바알~~~~~~
따뜻하게 입고 나가세요 .^^
ㅠㅠ 저도 마트에 일주일 식거리 사러 가야 되는데
운동은 사실 오후 2시쯤 이 가장 좋대요 요즘 날도 춥고 그래서 점심 느즈막히 먹고 소화 좀 되면 세시넘어 완전무장하고 걷기 한시간 반에서 두시간 하고 근처 시장 들러서 반찬 몇개 사서 집에 들어와요. 딱 좋네요 시간되면 이젠 운동하러 좀 일찍 나가보세요
저는 운동 다녀왔습니다
얼른나가세용
춥고 귀챦아 안나가게 되는날이 많은데 자꾸 그러다보면 진짜 나가기 힘들어져요 오늘 은행볼일 있어서 큰맘먹고 나갔는데 폴라티에 패딩 입고 나가니 금방 더워지던데요 생각보다 안춥고 걸을만해요 대신 음악들으면서요 그럼 더 오래 걸을수 있어요 ~
어여 나가시오~~~~
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