중학생딸이 손발이 너무 차요.
정관장에서 나온 애들 홍삼 작년에 3번 먹었는데도 전혀 좋아지지 않는데
홍삼이 안 맞는 걸까요.
손발 찬 거 어떻게 해줘야 하나요.
한약은 거부하고요.
친구들도 요즘 만져보고 깜짝깜짝 놀란다네요.
중학생딸이 손발이 너무 차요.
정관장에서 나온 애들 홍삼 작년에 3번 먹었는데도 전혀 좋아지지 않는데
홍삼이 안 맞는 걸까요.
손발 찬 거 어떻게 해줘야 하나요.
한약은 거부하고요.
친구들도 요즘 만져보고 깜짝깜짝 놀란다네요.
저도 손발이 차서 어릴적부터 엄마가 쑥환이니 홍삼이니 한약이니 이것저것 먹였으나..여전히 손발찬 44살 아줌마 입니다. 체질이 그런건지..원.
얼마전 한의원에서 근력운동 하라고 하던데요.. 몸 많이 움직이라고 하고..
체질이 그래요.
그런데 딸아이는 운동을 매일 하는 아이거든요.
너무 찬데 방법이 없을까요.
그냥 홍삼 올해도 계속 먹여봐야하는지,,
홍삼말고 반신욕을 시켜보세요. 저도 먹는걸로 해결이 안되어서 반신욕하는데 많이 좋아졌어요. 하루만 해도 효과보는건 반신욕만한게 없어요. 생리통도 많이 좋아졌구요
머리감기도 싫어하는 녀석이라 반신욕은 무리고요.
먹는 걸로 바꿀 수 있는 방법이 뭐 없을까요.
대추, 생강, 꿀이요.
각각도 더운 성질이라는데.. 저는 대추와 생강을 같이 끓여서 꿀 넣어 마시거든요.
너무 피곤해서 일주일간 진하게 마셨더니 덥다, 덥다 할 정도로 몸이 훈훈해지더라고요.
자기 전에 마시면 더 좋을 거예요. 대추가 신경 안정시키는 역할을 한다고.. 불면증에 좋다고 하니까요.
반신욕 싫으면 족욕이라도.. 진짜 효과 좋아요. 제 딸도 인정. 생리통 심할 때도 효과 만점.
그것도 싫으면 핫 팩 붙여 주세요. 배꼽부위도 좋고.. 교실에 앉아 있을 때는 신발 바닥에 넣는 작은 것도 좋아요. 무릎 담요 쓰고 주머니에 핫팩 넣어주세요.
꿀벌이 잘 숙성시켜 완숙시킨 익은꿀을 식후 한수저씩 먹이면
몸이 손발이 따뜻해져요.
겨울도 따뜻하게 납니다.
핫팩 배에 붙이는 것도 도움이 되나요
요즘 핫팩 사달라고 하던데요.
고거 사주고
대추. 생강은 끓여서 마시고
꿀도 시도해 봐야겠네요.
고맙습니다.^^
좀더 먹여보시죠
한의사가 한약 안지어주고
집에 가서 홍삼 먹어라 했어요
ᆢ 남편후배한의사가 저한테
냉한 체질인데 인삼.홍삼 모두 효과 못본 사람입니다. 제 경우엔 생강이 더 잘 맞더군요. 윗댓글님 처럼 대추 생강 꿀 넣어 차로 마셔도 좋고 생강편도 간편하게 먹거리로 챙겨주세요. 남대문 지하상가에 건견과류 파는 곳에 설탕에 절여 말린 큐브형태 생강 파는데 맛도 좋고 휴대하기 좋아서 작은 캔디 깡통같은 곳에 담아 가지고 다니며 먹습니다.
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