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다들 언제 주무셔서 언제 일어나시나요?

... 조회수 : 2,133
작성일 : 2015-11-27 09:30:44

저는 11시쯤이면 이미 졸려서 아무것도 못해요 ㅜㅜ

그리고 6시 30분에 일어나 출근한다는~


그런데 주변 사람들한테 물어보니까.

다들 12~2시쯤 자서 6~7시쯤 일어난대요

부지런한 분들은 5시에 일어나서 운동하고, 어학원 다니고


저는 7시간 30분은 자야 몸이 개운한데...

저만큼, 혹은 저보다 더 많이 주무시는 분 있으신가요?


IP : 59.6.xxx.189
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '15.11.27 9:33 AM (175.209.xxx.110)

    음...전 8시 -10시쯤 자서 6-7시에 일어납니다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 2. ...
    '15.11.27 9:36 AM (59.6.xxx.189)

    사람마다 수면 시간이 다 다른 것 같아요
    저희집 가족은 다 부지런해서 저처럼 7시간 넘게 자는 사람 없네요
    고3 때도 저는 8시간은 자야 낮에 안 졸리고 공부에 집중할 수 있더라고요ㅜㅜ

    저처럼 잠 많은 분들 참고하세요 :)
    http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2010/07/30/2010073001510.html

  • 3. ㅇㅇ
    '15.11.27 9:56 AM (222.101.xxx.65) - 삭제된댓글

    저는 보통 12시쯤 잠들고 7시 반에 일어나요ㅠ 더 일찍 일어나야 하는데 평생 잘 안 되네요..

  • 4. ...
    '15.11.27 9:57 AM (118.220.xxx.166)

    11시반~5시반
    아침밥해서 식구들 먹여보내야해서..

  • 5. 드드
    '15.11.27 10:16 AM (125.186.xxx.121)

    12시반쯤 자서 6시 반쯤 일어나는데 민성수면부족이여요

  • 6. ..
    '15.11.27 10:20 AM (210.217.xxx.81)

    10시수면 6시기상 5시 20분알람인데 여름은 일어나는데 요새는 힘드네요

  • 7. eqwreqw7
    '15.11.27 10:41 AM (119.201.xxx.158) - 삭제된댓글

    전 2~3시에 저도모르게잠들어서 아침 8시30분에인나용 ㅎ

  • 8. ㅠㅠ
    '15.11.27 11:23 AM (210.109.xxx.130)

    직장인이고 12시~1시 사이 취침. 5시 기상..잠이 모자라요.ㅠ
    근데 주말되도 7시면 눈떠지더라고요. 낮잠도 거의 안자고요

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