딱히 안 좋은일 없고
그러네 왜이리 짜증이 나나 모르겠어요
사무실인데 애써 좋게 생각하려고 하는데
날이 흐려서 그런건지..
아님 확 나쁜일은 없지만 일상이 되는 일이 업어 그런건지..
힘든 아침이네요
딱히 안 좋은일 없고
그러네 왜이리 짜증이 나나 모르겠어요
사무실인데 애써 좋게 생각하려고 하는데
날이 흐려서 그런건지..
아님 확 나쁜일은 없지만 일상이 되는 일이 업어 그런건지..
힘든 아침이네요
배란기나 생리예정일 전
갱년기?
저도 거의 그런날 보면 생리즈음이나 배란기 여지없더라구요
전 그런날 생리바로하루전 장난아녜요 막 별일도 없는데 머리끝까지 화가치솓아서.......마그네슘드세요..
30후반이라 갱년기는 아니고 배란기때ㅐ네요
그런데 배란기때도 감정기복이 심해지나요
저두 요근래 내내 날씨가 안좋으니 우울하고 짜증이 나요.
예전에 열흘 내내 비가 와서 너무 우울해서 고향으로 피신을 간적이 있는데
그때 열흘만에 해를 보니 어찌나 반갑던지 정말 다른 세상에 와 있는 기분이 들더군요.
어느나라 흐리고 비 많이 와서 그 국민들 중엔 자살하는 사람 많다고 하던데 정말 이해 되더라구요.
전 40인데 생리즈음은 그냥 알고 알아서 조절(사탕 과자 흡수)
근데 배란기는 아직도 적응이안되고 갈수록 심해져요
배란기도 그럴 수 있어요. 그리고 오늘은 진짜 날까지 흐려서 더 그러네요.
배란기엔 (알 낳는 날이니^^) 많이 피곤하더라구요.
점심 영양가 있고 따뜻한 것 드시고, 조금 눈도 붙이고 그러세요. 몸이 편하면 마음도 좋아져요 ^^
힘내세요~~~
닭대가리 뉴스 보다보면 보통 그렇죠.
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