식사대용으로 하려고 합니다.
방울토마토 한 그릇정도를 올리브유 넣고 살짝 끓여 마시는데요.
300미리정도 됩니다.
과연 열량이 얼마일까요?
검색해도 안나와요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저녁 6시 이후에 금식해서 살 빼려는데 이 건 12시에 잔다고 가정하에
9시 정도 에 먹으면 어떨까 싶어서요.
식사대용으로 하려고 합니다.
방울토마토 한 그릇정도를 올리브유 넣고 살짝 끓여 마시는데요.
300미리정도 됩니다.
과연 열량이 얼마일까요?
검색해도 안나와요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저녁 6시 이후에 금식해서 살 빼려는데 이 건 12시에 잔다고 가정하에
9시 정도 에 먹으면 어떨까 싶어서요.
200미리에 30~40 칼로리 정도?
앱 중에 다이어트신(다신)이라는 앱 있어요
이거 깔면 칼로리사전도 있고
다이어트 다이어리도 있고
혼자 다이어트하기 편해요
저도 금방 여기서 검색해서 알려드리는거예요
http://www.caloriecount.com/calories-freshdirect-grape-tomatoes-i140110
http://www.fatsecret.com/calories-nutrition/generic/tomatoes-raw?portionid=23...
1 cal / 1 grape tomato
두 분,감사합니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 503140 | 이삿짐진짜없는데 견적90 비싸죠? 13 | 이삿짐 | 2015/11/21 | 2,553 |
| 503139 | 응답1988 선우가 보라 좋아하는 이유. 5 | zzzzzz.. | 2015/11/21 | 7,566 |
| 503138 | 오늘 애인있어요 하나요? 8 | 그냥자? | 2015/11/21 | 1,843 |
| 503137 | 좀전에 야구 우승하고 끝날때 나온 노래 누가부른건가요? 4 | ... | 2015/11/21 | 2,386 |
| 503136 | 해결했어요) 가사로 가요 좀 찾아주세요. 6 | .. | 2015/11/21 | 1,007 |
| 503135 | 돼지고기, 김치, 묵은지, 떡국 떡, 육수 있는데 4 | .. | 2015/11/21 | 1,331 |
| 503134 | 카메론디아즈가 이쁜거에요? 20 | 헐리웃 | 2015/11/21 | 4,448 |
| 503133 | 스타우브 처음샀어요 팁좀주세요~ 48 | 스타우브 | 2015/11/21 | 3,330 |
| 503132 | 진짜 응답1988 너무 재미있어요 5 | 연정엄마 | 2015/11/21 | 4,375 |
| 503131 | 간장.. 차이 많이 날까요? 12 | 간장 | 2015/11/21 | 3,217 |
| 503130 | 간병 2 | ... | 2015/11/21 | 1,280 |
| 503129 | 덕선이는 언니가 얼마나 미울까요? 5 | ... | 2015/11/21 | 3,616 |
| 503128 | 응팔 보면서 훈남친구들 보다 부러운건 7 | 부럽다. | 2015/11/21 | 4,939 |
| 503127 | 응팔 ost 1 | 소녀 | 2015/11/21 | 1,593 |
| 503126 | 설대공대생 과외비 11 | 질문 | 2015/11/21 | 4,060 |
| 503125 | 와...오늘 아침부터 편두통 때문에 진통제를 많이 먹었는데요,,.. 2 | 황당 | 2015/11/21 | 1,650 |
| 503124 | 요즘 MBC, 왜 이렇게 볼 게 없나 하셨죠? 2 | 샬랄라 | 2015/11/21 | 2,071 |
| 503123 | 예고편에서 보라가 선우한테 뭐라고 한건가요? 8 | . . | 2015/11/21 | 5,019 |
| 503122 | 조혜련씨......과거 인터뷰 보면서 기가 막혔는데 49 | ... | 2015/11/21 | 20,019 |
| 503121 | 예수중심교회??? 이거 박보검 종교라는데요. 5 | ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ.. | 2015/11/21 | 10,711 |
| 503120 | 송곳 본방시작이예요.같이 봐요 1 | 꼰대 | 2015/11/21 | 862 |
| 503119 | 고혈압 170 100 이면 어디로 가야하나요? 7 | ... | 2015/11/21 | 8,797 |
| 503118 | 염색후 다음날 목욕 가도 되나요? 1 | 셀프염색 | 2015/11/21 | 7,321 |
| 503117 | 응팔보다가 울었어요. 넘 꿀잼이에요... 2 | 래하 | 2015/11/21 | 3,280 |
| 503116 | 무덤에서 인형이 눈물을 흘린데요. ㄷㄷㄷ 3 | .... | 2015/11/21 | 2,461 |