떨었네요.
공부할게 있어서 도서관 갔다왔는데
계속 몸에 한기가 드는거있죠.
거기다 집에와 소화 안되는걸 먹었더니 속도 너무 불편하구요..ㅠ
겨울에 수영장 계속 다니는분들
몸관리 어떡하세요?
머리 바짝 말리고 나와야 하나요?
떨었네요.
공부할게 있어서 도서관 갔다왔는데
계속 몸에 한기가 드는거있죠.
거기다 집에와 소화 안되는걸 먹었더니 속도 너무 불편하구요..ㅠ
겨울에 수영장 계속 다니는분들
몸관리 어떡하세요?
머리 바짝 말리고 나와야 하나요?
당연히 머리 바짝 말리고 나오셔야죠...ㅠㅠ
저희 아이들 초3,초1 여자아이들이고 수영 4년 넘게 한터라 겨울수영강습도 4년째이지만 머리 덜 말리고 나오면 한기들고 감기 걸리죠. 겨울에도 수영장 실내온도와 물 온도는 30도에 가깝게 설정해 놓는다고는 해도 익숙치않은 사람들은 춥기도 하고.. 아직 초보여서 수영할때 열이 날만큼 움직임이 없는 사람들은 추워하더라구요...
아니면 한기가 들때 체온유지를 위해 온탕이나 수영장에 있는 사우나에 잠시 둘어가시는 것도 좋아요..
어제까지는 안그랬는데,내일부터는
수영전후에 온탕에서 몸 녹이고 나와서 머리 다 말리고 오려구요.
전사우나에서 머리 다 말리고 바디로션 다 바르고 속옷입고 나와요 더 추워지면 티셔츠도 아예입고 나오려고요 추운거 제일 싫어요
전 몇년째 출근전 수영하는데요,
수영후 샤워하고 머리 말릴 시간이 없어요.
수건으로 닦을만큼 닦고 옷입고 얼른 차타고가야
출근시간에 겨우 맞춰요.
가는 도중 차 안에서 신호등 걸렸을 때마다
아침 싸놓은거 먹으면서 운전해요.
그래도 별로 한기 들거나 안 그랬어요.
원글님 지금 감기 든거 아닐까요?
수영했다고 그렇게 한기들지 않아요.
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