82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 중인데 간식으로 땅콩 괜찮을까요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,013
작성일 : 2015-11-10 16:54:20
세끼 소식하고 운동 하는 걸로 다요트 중인데 넘 배고파 미칠 거 같아요. 하루견과 하나랑 우유 하나 먹어도 될까요?
IP : 223.62.xxx.246
20 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 참나
    '15.11.10 4:52 PM (112.220.xxx.101)

    흠과도 돈주고 사먹어요

  • 2. -_-;;;
    '15.11.10 4:52 PM (119.197.xxx.1)

    님 시어머님도 참 피곤하시겠어요.....님 같은 며느리 눈치보느라...
    흠과면 어떻고 특과면 어떤가요...같은 식구들끼리.

  • 3. 흠과는 여기가 더 싸다고 하세요.
    '15.11.10 4:54 PM (110.47.xxx.57)

    성의는 감사하지만 택배비가 더 비쌀테니 동네분들 나눠주시라고요.

  • 4. 그래도 보내주신다면
    '15.11.10 4:56 PM (110.47.xxx.57)

    음식물 쓰레기로 버리면 됩니다.
    좋아하지도 않는 흠과를 구태여 보내려는 심리를 모르겠네요.
    그런거 보내고도 과일 줬다며 자랑하시겠지요.

  • 5. 햇살햇볕
    '15.11.10 4:57 PM (211.210.xxx.12)

    오이나 방울토마토가 나을 듯요. 제가 소식으로 살을 뺐는데 그때 견과류나 우유는 금식이었어요.

  • 6. 원글
    '15.11.10 4:58 PM (223.62.xxx.246)

    아.. 오이랑 토마토는 짐 먹을 수가 없는데..ㅠ 알려주셔서 감사합니다..ㅠㅠ

  • 7. .....
    '15.11.10 5:05 PM (175.211.xxx.245)

    땅콩이 견과류중에서도 살 많이 찌는편 아닌가요...?

  • 8. 노노
    '15.11.10 5:06 PM (218.235.xxx.111)

    차라리 밥을 세끼 든든하게 먹고물외에 모든 간식을끊어보세요

    땅콩 지방 많고, 고열량 이잖아요...

  • 9. 노노
    '15.11.10 5:07 PM (218.235.xxx.111)

    배고플땐
    미지근한 물을 사발로 들이키세요....
    따뜻하면 더 낫구요..

  • 10. 드세요.
    '15.11.10 5:07 PM (211.210.xxx.30)

    많이 먹는것도 아니고 견과류는 영양가도 좋으니까요. 대신 딱 그 한봉지만 드세요.

  • 11. 원글이
    '15.11.10 5:07 PM (223.62.xxx.246)

    저녁 굶고 운동하고 운동 후 바나나는 어떨까요..? 아 배고픈 거 참기가 힘드네요..ㅜ

  • 12. 오수정이다
    '15.11.10 5:23 PM (112.149.xxx.187)

    하루견과 한봉지면 오히려 절식에 도움되요...^^ 드세요.

  • 13. 땅콩이 정말 살찌는식품 맞아요??
    '15.11.10 5:24 PM (61.74.xxx.243)

    저희 아빠 땅콩을 주무시면서도 드실정도로 무지 좋아하셔서 엄마가 매년 생땅콩 한자루씩 사셔서 직접 볶아 드리는데..
    몇년을 그렇게 드셔도 체중변화 없으시던데요..

  • 14.
    '15.11.10 5:48 PM (211.114.xxx.137)

    막 한주먹씩 먹고 이런거 아니고는. 전 좋은거 같아요. 과자류 이런거보다.

  • 15. 참나 원글이 웃기네
    '15.11.10 5:54 PM (119.197.xxx.1)

    ㅋㅋㅋㅋ 본래 본문은
    시어머니가 흠과 보내준다는게 불쾌하다고 글 쓰더만
    언제 또 전혀 상관없는 내용으로 바꿨데

  • 16.
    '15.11.10 6:12 PM (118.129.xxx.169) - 삭제된댓글

    댓글이 다 왜저러나 했더니...

    원글의 내용을 바꾼거예요?

    헐.....

  • 17. 컥,
    '15.11.10 7:25 PM (117.111.xxx.94) - 삭제된댓글

    싸이코네..

  • 18. 원글이
    '15.11.10 7:38 PM (223.62.xxx.246)

    아니요? 저 다요트 글 올리고 좀 있다 보니 제가 올리지도 않은 흠과 글에 댓글이 올라와서 깜놀했어요!! 시스템 오류인듯!! 저도 황당한데 싸이코라는 분 사과하세욧

  • 19. 82쿡 가끔 그래요..
    '15.11.11 11:28 AM (61.74.xxx.243)

    바로 밑에글인가.. 위에 글인가를 지우면 거기 달던 댓글이 이런식으로 다른곳에 달리더라구요ㅋ

  • 20. 보험몰
    '17.2.3 10:46 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
515816 해피* 양면팬에 구웠더니 닭이 넘 딱딱해요.ㅠㅠ 3 초보 2016/01/08 1,782
515815 sk텔레콤 주식 왕창 떨어졌네요 2 ㅇㅇ 2016/01/08 3,859
515814 진짜 박근혜 대통령 욕하면잡아가요? 12 .. 2016/01/08 2,136
515813 온수매트 어떤거 좋나요 8 고민 2016/01/08 1,808
515812 변액연금보험 7 쎄쎄 2016/01/08 1,191
515811 중학교 1학년 참고서 추천해주셔요. 3 ... 2016/01/08 1,317
515810 회사에서 밀려나게 생겼는데 도와주세요 37 2016/01/08 5,509
515809 영어교재 질문이요 고등 2016/01/08 420
515808 경축, MB 연설문 담당하던 비서관 2명, 안철수 신당으로 9 며칠전 2016/01/08 1,272
515807 북 핵실험 ..... 2016/01/08 280
515806 생리시작 키 156cm, 얼마까지 더 클까요? 36 ........ 2016/01/08 7,290
515805 강아지 사료 추천해주세요 3 멍멍 2016/01/08 732
515804 사립대학교 등록금과 입학금이 4 ..... 2016/01/08 1,919
515803 맞선의 추억 9 2016/01/08 2,255
515802 ‘채동욱 혼외자 정보유출’ 청와대 전 행정관 등 2심서 유죄 사생활정보유.. 2016/01/08 754
515801 배가 엄청 땡기는데 어떤 병원을 가야하나요? 1 2016/01/08 506
515800 남자 니트 어디서 사야할까요? 선물 2016/01/08 358
515799 보통 환불하러갈때는 주차비 내야하나요? 2 ... 2016/01/08 1,061
515798 초5 전과 필요할까요? 7 ... 2016/01/08 1,091
515797 보온도시락 추천해주세요.. 6 보온도시락 2016/01/08 1,406
515796 [단독] ˝메르스바이러스 한국에서 변이됐다˝…첫 공식 확인 4 세우실 2016/01/08 2,437
515795 아파트 싱크대 막히면 어떻게 해요?ㅠㅠ 5 끄앜 2016/01/08 1,722
515794 봄나물은 언제쯤 나올까요? 4 봄나물 2016/01/08 607
515793 19개월아기 훈육.. 10 ㅇㅇ 2016/01/08 4,141
515792 엄마부대 주옥순 여사 28 흥미롭다 2016/01/08 4,773