스피닝 시작한지 며칠 되었는데,
안장이랑 닿는 엉덩이...밑;;;부분이 너무 쓰라리고 아프네요.
이게 원래 그런건지, 아니면 자세가 잘못된건가요?
밑에 뭐가 대어져 있는 스피닝 전용 바지라도 사야하는 건가요?
그런데 다른 분들 보니 그냥 운동복 입고도 잘만 타시던데..
저의 소중한 부분-.-;;에 문제가 생길까봐 걱정되네요. 스피닝 운동자체는 너무 맘에 들거든요.
경험 있으신 분 조언 부탁드립니다~~
스피닝 시작한지 며칠 되었는데,
안장이랑 닿는 엉덩이...밑;;;부분이 너무 쓰라리고 아프네요.
이게 원래 그런건지, 아니면 자세가 잘못된건가요?
밑에 뭐가 대어져 있는 스피닝 전용 바지라도 사야하는 건가요?
그런데 다른 분들 보니 그냥 운동복 입고도 잘만 타시던데..
저의 소중한 부분-.-;;에 문제가 생길까봐 걱정되네요. 스피닝 운동자체는 너무 맘에 들거든요.
경험 있으신 분 조언 부탁드립니다~~
살이 옷이랑 쓸려서 그렇다고
스피닝 전용 바지까지 안 입어도
스판처럼 딱 달라붙는 속바지를 속에 입고 타면 된다는데요.
자전거용 속바지도 좋구요.
운동복 속에 그 속바지 입고 타요.
아휴. 제가 타는 게 아니고 남편한테 물어봐서 댓글 다는 거라
자꾸 추가해서 쓰게 되네요.
바지에 쓸려서 아픈 게 아니라
안장에 눌려서 아픈 거면
안장에 앉는 위치가 잘못된 거라고
너무 안장 앞쪽에 앉으시는 게 아닌지 확인해 보라네요.
엉덩이 살이 있는 부분?이 안장에 걸쳐지게 안장 위치 조정해 보시라구요.
답변 감사드려요~~ 말씀들어보니 안장 너무 앞쪽에 앉는거 같아요. 내일 조절해 봐야겠어요. 감사합니다~~
저도 첫날 엄청 아팠어요.
속도조절 레버에 부딛혀서 무릎도 까지고 그랬어요.
안장위치를 조정해서 좀 낮추면 엉덩이 부분이 마찰되지 않아서 괜찮고요
안장을 좀 뒤로 이동하니 무릎도 괜찮아졌어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 515090 | 정시 합격자발표는 원서마감후 삼사일후 부터 하나요? 5 | ... | 2015/12/31 | 1,907 |
| 515089 | 더블로리프팅보다 울쎄라가 더 효과가 좋은거죠? 4 | 울쎄라 많이.. | 2015/12/31 | 7,276 |
| 515088 | 뱅갈고무나무 많이 커지나요? 2 | .... | 2015/12/31 | 1,535 |
| 515087 | 로보킹 구입예정인데 듀얼아이??? 3 | 에쓰이 | 2015/12/31 | 1,574 |
| 515086 | 종편뉴스 진짜 왜저러나요. 10 | rr | 2015/12/31 | 2,941 |
| 515085 | 실리트 실라간 전골 색상 고민중이에요 1 | 고민중 | 2015/12/31 | 1,058 |
| 515084 | 어떤 개 목사 3 | ........ | 2015/12/31 | 1,375 |
| 515083 | 사주팔자볼때, 올핸 승진한다더니ㅜㅜ 13 | 에구구 | 2015/12/31 | 5,586 |
| 515082 | 쓰레기 내놓는 옆집..스트레스에요 14 | ㅠㅠ | 2015/12/31 | 5,127 |
| 515081 | 내일이면 새해인데 너무 우울하네요. 3 | ..... | 2015/12/31 | 1,176 |
| 515080 | 스타벅스 프리퀀시,, 적당히 그만하죠~ 11 | 음 | 2015/12/31 | 4,080 |
| 515079 | 유치원 폭력 글 올렸던 사람이예요 8 | 기억하세요?.. | 2015/12/31 | 2,157 |
| 515078 | 분양받은 아파트요 2 | 이사 | 2015/12/31 | 1,547 |
| 515077 | 몸의 각질 10 | ^^* | 2015/12/31 | 2,928 |
| 515076 | 밈이라는게 있긴있나봐요 3 | ㅇㅇ | 2015/12/31 | 2,009 |
| 515075 | 비타민님이 이 글을 보신다면... | 그렇게 | 2015/12/31 | 1,544 |
| 515074 | 고딩 남자애들은 어떤 브랜드의 지갑을 선호하나요? 5 | 패션 | 2015/12/31 | 1,407 |
| 515073 | 친구 아버지가 돌아가셨다는데 어떻게 해야하는지.. 8 | 에구구 | 2015/12/31 | 23,040 |
| 515072 | 2주일째 집밖을 안나가도 안 답답한 저. 2 | 모던 | 2015/12/31 | 2,618 |
| 515071 | 국어책은 애들 교과서가 출판사별로 다르면 내용도 다 다른가요? 6 | 중학국어 | 2015/12/31 | 1,204 |
| 515070 | 일산 지역 칼국수 유명한데 있나요? 23 | ... | 2015/12/31 | 3,039 |
| 515069 | 머리 자르는것도 용기가 필요하네요 2 | .... | 2015/12/31 | 1,297 |
| 515068 | 협상소식 듣고 실제 몸이 아프네요 2 | ㅇㅇ | 2015/12/31 | 849 |
| 515067 | 소녀상옆 한복입은 아이들... 1 | ㅠㅠ | 2015/12/31 | 1,332 |
| 515066 | 서정희- MBC 사람이 좋다 촬영중이라네요 15 | 헐~ | 2015/12/31 | 7,725 |