20대 청년인데
학업에 대한 스트레스로 장이 많이 좋지 않습니다.
위도 별로 좋지 않구요.
이러한 경우 좋은 음식(끼니를 대체할 음식) 추천해주세요..
마를 갈아 먹음 좋을까요??
20대 청년인데
학업에 대한 스트레스로 장이 많이 좋지 않습니다.
위도 별로 좋지 않구요.
이러한 경우 좋은 음식(끼니를 대체할 음식) 추천해주세요..
마를 갈아 먹음 좋을까요??
양배추가 좋아요^^
낫또 ...
저희 남편 양배추 즙(?) 낸거 먹어요.
바나나요.
오트밀도 좋구요.
양배추, 마 다 좋구요. 위,장이 약한 사람들은 사실 좋은 음식보단 안 좋은 음식을 피하는 게 중요해요. 유제품, 맵고 짠 거, 인스턴트, 밀가루, 카페인, 등등..
의사가 권유, 쌀밥에 짜지 않은 음식으로 소식 하며 자주 먹을것.
커피, 우유, 섬유질 많은 음식, 마른반찬, 매운거,짠거,단거,기름진거,신거,김치,현미도 피하세요.
위의 음식을 먹고 싶으면 끼니마다 조금씩만 드세요.
전체적으로 소식하시고 된장을 베이스로 한 음식, 나물,계란찜등 자극없는 음식이 낫더라구요.
장이나 위나결국은 순한음식들에
과식안하기요
별짓다해봐도 체질개선이니 그런건없더라구요
약국에서 카베진이라는 약 사서 먹으라고 하세요
처방없이 살 수 있는 보조제 같은건데 양배추로 만든거예요
가격도 크게 비싸지 않구요
저희 딸아이 신경성 위염, 식도염으로 고생했는데
이거 먹고 많이 좋아졌어요
하루3번 2알씩 몇주 정도 먹으면 속이 편해지더라구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
501765 | 금융직 36세 9급 공무원..... 도전 가능할까요. 9 | ..... | 2015/11/20 | 4,174 |
501764 | 우울증이란게 죽고싶은 마음이 드는 건가요? 7 | .. | 2015/11/20 | 3,185 |
501763 | 요새도 이런 사람이? | 50대 남자.. | 2015/11/20 | 738 |
501762 | 대사관에 주방장이 있나요? 5 | 궁금 | 2015/11/20 | 1,174 |
501761 | 번역이 어떤게 나은지 봐주세요 6 | 두리두리 | 2015/11/20 | 610 |
501760 | 가난한 카레 6 | ㅇ | 2015/11/20 | 2,158 |
501759 | 네네치킨 일베 합성사진 사용한곳 맞죠? 4 | 아리까리하네.. | 2015/11/20 | 683 |
501758 | 문과 수능 42333 이면? 5 | 고3맘 | 2015/11/20 | 2,971 |
501757 | 내부자들...돈 아까웠습니다 16 | 에효 | 2015/11/20 | 6,473 |
501756 | 수시가 언제 마무리 되나요? 6 | 행인 | 2015/11/20 | 1,502 |
501755 | 컴퓨터가 지 스스로 포맷됐어요 4 | 컴맹 | 2015/11/20 | 1,504 |
501754 | 세화여고 편입? 4 | ... | 2015/11/20 | 2,189 |
501753 | 지오다노 보아털후드 세탁후 다른옷에도 털이ㅠ 1 | mu | 2015/11/20 | 1,263 |
501752 | 본식사진과 본식스냅의 차이가 뭔가요 8 | 결혼 | 2015/11/20 | 4,618 |
501751 | 대구 출신 공안검사 김수남..검찰총장 후보자에 6 | 공안조작우려.. | 2015/11/20 | 798 |
501750 | 인도네시아 롬복 숙소 정보(뚜벅이입니다) 5 | 뚜벅이 | 2015/11/20 | 1,573 |
501749 | reverse coding이 무슨 뜻인가요? 1 | 엘사 | 2015/11/20 | 1,144 |
501748 | 정신력을 강화시키는 방법 없을까요? 2 | 걱정 | 2015/11/20 | 1,376 |
501747 | 깨시민들과 자칭 진보진영의 비열함과 추잡함을 고발한다 11 | 길벗1 | 2015/11/20 | 875 |
501746 | 강아지들은 방귀 소리 싫어하나요? 8 | ... | 2015/11/20 | 3,471 |
501745 | 어제 뉴스룸 보고 팩트체크 책 구입했네요. ㅎㅎ 4 | 손석희짱 | 2015/11/20 | 1,172 |
501744 | 저는 직장에서 하는 회식이 정말 싫어요 6 | 직딩 | 2015/11/20 | 2,602 |
501743 | 말리부vs소나타 둘 중에 뭘 타는게 좋을까요? 6 | ... | 2015/11/20 | 1,697 |
501742 | 월미도 디팡 초4가 탈수있을까요?? 2 | 놀이동산 | 2015/11/20 | 881 |
501741 | 퓨전떡 | 퓨전떡 | 2015/11/20 | 526 |