하루한끼만 밥먹는다면..
작성일 : 2015-11-01 21:29:51
2013662
제가 아침은 거의 굶거나
사무실서ㅜ사람들이랑 같이 빵먹고
사무실에 간식이 많아서 습관적으로 집어먹었어요
(단거먹고나면 속쓰리고 느글거리면서도
그순간의 유혹을 못참음ㅠㅠ)
이제 이걸 잡으려고하거든요
아침은 굶지말고 꼭 두유나.우유와 삶은계란이나 고구마로 뭘좀
먹어서 빵먹고싶은 맘을 없애고
저녁은 샐러드 과일 닭가슴살 우유 치즈 두부 이런거먹고
점심만.식당서나오는밥을.먹을건데..
믹스도끊을거예요
이정도면 점심은 제한없이 먹어도되겠죠?
IP : 115.86.xxx.134
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 520984 |
냉동시래기.. 7 |
가격차이 |
2016/01/24 |
1,157 |
| 520983 |
쑥쓰럽다는 영어로 어떻게 말하나요 1 |
ㅇㅇ |
2016/01/24 |
2,246 |
| 520982 |
Ugg 황토색깔에 안쪽 하양털있는거요때많이타나요? 2 |
십년뒤1 |
2016/01/24 |
525 |
| 520981 |
부엌 싱크대 2 |
반지하방 |
2016/01/24 |
784 |
| 520980 |
미간복톡스 맞았는데 눈이 부었어요 5 |
부은눈 |
2016/01/24 |
2,606 |
| 520979 |
라미란씨 사과하세요 1 |
이건좀 |
2016/01/24 |
5,698 |
| 520978 |
시어머니 지갑서 훔친 시누이 신용카드 마구 긁은 40대女 2 |
... |
2016/01/24 |
2,190 |
| 520977 |
남잘되는거 싫어하는거 우리나라만 그런가요 15 |
.... |
2016/01/24 |
5,766 |
| 520976 |
중요한 메일 영구보관 하려는데 어찌 하나요? 3 |
도와주세요~.. |
2016/01/24 |
718 |
| 520975 |
전자제품 개봉하고 교환될까요? 5 |
tv |
2016/01/24 |
746 |
| 520974 |
이재명, '공공예산 낭비 줄이면 복지 늘어나' 5 |
성남시 |
2016/01/24 |
604 |
| 520973 |
인덕션 1구짜리~ |
궁금 |
2016/01/24 |
923 |
| 520972 |
82님들 포장이사 견적, 계약시 알아두면 좋을 팁 알려주세요~~.. 2 |
이사고민 |
2016/01/24 |
1,639 |
| 520971 |
유리컵 전자렌지 돌리면 깨지나요? 4 |
.... |
2016/01/24 |
7,026 |
| 520970 |
엄마 환갑..가족식사 할 장소로 63빌딩 어떨까요? 9 |
엄마생신 |
2016/01/24 |
3,771 |
| 520969 |
눈코성형,,진지하게 생각중인데 어떨까요? 8 |
dd |
2016/01/24 |
1,836 |
| 520968 |
사비비안 화장품 써보신 분 계실까요 |
ㄷㄷ |
2016/01/24 |
512 |
| 520967 |
점심 뭐 드세요? 19 |
아이는짜장 |
2016/01/24 |
2,841 |
| 520966 |
안젤리나졸리보면 17 |
ㄴㄴ |
2016/01/24 |
6,036 |
| 520965 |
이런 지인 있으신가요 스토킹 및 공감능력저하 5 |
1ㅇㅇ |
2016/01/24 |
2,065 |
| 520964 |
[한국男 심리적 거세①] 날고 뛰는 여성, 고개 숙인 남성(펌).. 14 |
한국여자 최.. |
2016/01/24 |
1,932 |
| 520963 |
기초수급 신청 하려고 하는데 궁금증이 있습니다 7 |
ᆢ |
2016/01/24 |
1,492 |
| 520962 |
이런 날 세탁기 사용하면 안되는 이유 좀 알려주세요. 22 |
고층 |
2016/01/24 |
8,138 |
| 520961 |
수납-바지걸이 행거와 옷걸이 2 |
궁금 |
2016/01/24 |
1,358 |
| 520960 |
코 높은 여자 어때요? 8 |
노우즈 |
2016/01/24 |
4,732 |
