82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,644
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
498229 (급해요)아빠가 애준다고 중고폰 샀는데 유심교체후 개통이 전혀안.. 4 .... 2015/11/03 2,437
498228 이건 아닌듯, 참 나쁘고 못된 듯... 78 ... 2015/11/03 20,212
498227 h몰에서 물건 주문했는데..제가 잘못 생각 한건가요??? 6 mm 2015/11/03 2,020
498226 학교서 마끼 만들어먹는다는대 3 .. 2015/11/03 1,173
498225 수영 초보인데 팔다리가 아파요 2 피곤 2015/11/03 1,367
498224 상속문제로..궁금.. 2 godqhr.. 2015/11/03 1,563
498223 '반대 68%' 접수하고도..국정화 강행한 정부 8 샬랄라 2015/11/03 1,618
498222 수학문제하나만 더 풀어주세요 5 math 2015/11/03 882
498221 조금만 피곤해도 눈이 쑥 들어가요..ㅜㅜ 6 ㅡㅡ 2015/11/03 4,513
498220 MB~박근혜정부 초기 국편위원장도 국정화반대해요! 2 ㄴㄴ 2015/11/03 871
498219 현미김치 드셔보신분... 3 ... 2015/11/03 1,737
498218 저는 바보인가봐요 ㅇㅇ 2015/11/03 780
498217 어릴때 딸의 외모와 엄마의 미모는 별상관이 없는것 같아요 18 2015/11/03 5,906
498216 지금 현대홈쇼핑 목우촌 석쇠불고기 맛있나요? 3 홈 쇼핑 2015/11/03 2,426
498215 열정적으로 사시는 분들 부러워요 2015/11/03 866
498214 日정부, 또 '푼돈'으로 위안부 문제해결 시도..법적책임 인정안.. 샬랄라 2015/11/03 888
498213 '빠' 현상의 역전, 노사모가 민주주의 망친다 19 이건아닌듯 2015/11/03 1,525
498212 거실에 포인트 벽지 쇼파쪽? 티브이쪽? 5 어디에요? 2015/11/03 1,899
498211 자녀가 의대에 합격하면 16 ㄷㄷ 2015/11/03 6,578
498210 먹고 남은 청어회 어떻게 보관하고 먹을까요..? 3 ... 2015/11/03 1,645
498209 지금 어디 갈만한데 없을까요..? 49 음.. 2015/11/03 1,889
498208 임신34주 입맛이 너무 없어서 못먹어요 1 2015/11/03 1,356
498207 얼굴 붓게 하는 방법 좀 알려주세요 5 이클립스74.. 2015/11/03 1,319
498206 영어실력 키우고 싶은데 토익 vs 텝스 뭐가 더 좋을까요? 6 추천해주세요.. 2015/11/03 2,410
498205 머리핀 사야하는데 어디로 가면 좋을까요 1 30대 2015/11/03 891