82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,558
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
497229 일반고와 자사고 궁금해서요 6 초보맘 2015/11/01 2,258
497228 김무성 부친 1961년 의원시절 '친일 발언' 확인 1 샬랄라 2015/11/01 955
497227 과외 첨하는데요 2 진땀 2015/11/01 1,557
497226 월요일아침 김포공항 가는길 4 헤라 2015/11/01 2,098
497225 하루에 500그램 빼기 힘들까요...???ㅠㅠ 5 .. 2015/11/01 3,530
497224 양미리 김밥 쌌어요. 양미리 2015/11/01 1,182
497223 아들들 군대 보내실 건가요? 9 함께 해요 2015/11/01 3,025
497222 덴마크다이어트 진행후기ㅎㅎ 1 . 2015/11/01 1,917
497221 길이 줄이려는데 수선집은 문닫았고 손바느질 괜찮을까요? 3 교복바지 2015/11/01 1,151
497220 문재인 "김무성은 보수우파 아닌 친일독재 후예".. 5 샬랄라 2015/11/01 1,106
497219 현관문 열때마다 도어락에서 삐삐삐 소리가 나는데요 6 어쩌지 2015/11/01 12,089
497218 혼자 계속 운동vs 피티 받기 2 ... 2015/11/01 2,558
497217 감자스프 만들었는데 남은거 냉동실 보관해도 되나요? 49 감자 2015/11/01 4,765
497216 다이어트 중인데 달달한 과자가 너무 땡겨요 4 ,,, 2015/11/01 2,174
497215 건성피부 기초 헤라 써보신분 계세요? 1 .. 2015/11/01 1,378
497214 서해안 고속도로 평일에도 막히나요? 서해안 2015/11/01 1,196
497213 실비보험 잘 몰라서요 4 ... 2015/11/01 1,588
497212 강아지 혼자 두고 4박5일 집을 비울경우...? 20 걱정 2015/11/01 12,237
497211 과천 주공 연립10단지 사시는 분 계세요? 7 궁금 2015/11/01 4,046
497210 코스트코 보이로 전기요 29 사용해보신분.. 2015/11/01 13,269
497209 10월 수출 -15.8%, '수출 붕괴 위기' 직면 2 샬랄라 2015/11/01 1,253
497208 미니오븐 사고 싶어 근질근질, 잘 쓰시는 분 얘기 좀 해주세요 26 오징어구이 2015/11/01 4,903
497207 결국 제주도에 집을 사고 올라왔어요. 74 자유2 2015/11/01 25,774
497206 이화여대에서 박근혜측에서 뿌린 라면이 풀무원이라네요. 3 라면 2015/11/01 3,306
497205 외동딸 다 키우신분.혹은 외동으로 자란분 모녀사이가 어떤가요? .. 10 ss 2015/11/01 5,351