근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...
운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혼자 계속 운동vs 피티 받기
... 조회수 : 2,498
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 여력이되신다면
'15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)당연히 pt가 낫겠죠.
저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.2. 자세
'15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)네.. 자세 무지무지 중요해요.
사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.
저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
548639 | 이명박근혜가 대단하긴해요 1 | ㅋㅋㅋㅋ | 2016/04/15 | 806 |
548638 | 이번 선거 수도권 최다 득표자는 21 | ... | 2016/04/15 | 2,695 |
548637 | 전세인데 융자 1억5천 괜찮을까요???? 2 | ㅇㅇ | 2016/04/15 | 1,193 |
548636 | 김을동 이런사람 또 나올껄요? 22 | 수준이하 | 2016/04/15 | 4,867 |
548635 | 주택청약저축을 적금 목적으로 들때 4 | 주택청약저축.. | 2016/04/15 | 1,967 |
548634 | ㅋㅋ.종편에서 제일 싫어하는 후보 밀어야죠 10 | ㄱㄴ | 2016/04/15 | 974 |
548633 | 선거후 뉴스 어때여?? 북한얘기 하나요? | ㅇㅇㅇ | 2016/04/15 | 350 |
548632 | 이거 좋네요 2 | 아마 | 2016/04/15 | 611 |
548631 | 오늘 분탕질 글들의 핵심은 문재인 대권에 나오지마라 19 | 그소리 | 2016/04/15 | 685 |
548630 | 이번 선거의 핵심은 박근혜 정부 실정에 대한 준엄한 심판인데.... 5 | 모라니 | 2016/04/15 | 560 |
548629 | 새누리 정당투표 1위 180여곳의 의미 5 | OO | 2016/04/15 | 888 |
548628 | 미국에서 월급 500을 받는 직장은 8 | ㅇㅇ | 2016/04/15 | 3,613 |
548627 | 나라를 팔아먹어도 새누리다 이거 누가 한 말인가요? 15 | ㅇㅇ | 2016/04/15 | 2,438 |
548626 | 분탕질 주의보 7 | 오늘 | 2016/04/15 | 411 |
548625 | 문재인 지지자님들께 18 | 심플플랜 | 2016/04/15 | 931 |
548624 | 가방 추천해주세요 | 동글이 | 2016/04/15 | 444 |
548623 | 요즘 나오는 토마토가 제일 맛있네요. 7 | 토마토 | 2016/04/15 | 2,298 |
548622 | 조심합시다... 그리고 자중해야 해요! 21 | 모두 조심 | 2016/04/15 | 1,993 |
548621 | "득템" 에밀앙리 세라돈 양식접시 엄청 싸게 .. 5 | 살림꾼 | 2016/04/15 | 1,836 |
548620 | 어떻게 먹는 걸까요(조리법) 7 | 돌문어 | 2016/04/15 | 968 |
548619 | 노견이 아프네요 16 | 노견.. | 2016/04/15 | 2,984 |
548618 | 총선 소감 3 | 길벗1 | 2016/04/15 | 573 |
548617 | '제2당' 전락한 새누리, 국회선진화법 개정 '머뭇' 9 | 세우실 | 2016/04/15 | 942 |
548616 | 문 안 지지자들 분발하세요 5 | 분열종자들 | 2016/04/15 | 480 |
548615 | 부모는 모두 유순한데...자식은 다혈질에 욱할수도 있나요? 11 | ... | 2016/04/15 | 2,147 |