82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

믿을수있는 구운계란 택배 판매처???

.... 조회수 : 2,020
작성일 : 2015-10-31 10:24:45
생애 첫 다이어트로 덴마크다이어트를 하는데(2키로 목표라 일주일만
할거예요. 대충 2키로는 빠지겠죠 뭐)
그다지 별로 안힘들고 저는 잘맞는거같아요
(원래 식습관이 안좋아서 배고픈 상태가 익숙함ㅡㅡ;)
간식안하고 고단백 먹고 야채 과일 물 많이 이정도면
그냥 일반적인 식이조절같고요..솔직히 안지키면 첨부터
해야한다 그러는데 그런건 말도안되는거같고
엄청 뺄거아니면 그냥 토스트대신 토스트정도칼로리의
현미밥 간을 최소화한 나물 반찬쯤 먹어도된다고봐요.
요지는
덴마크 끝나고 나서도 생각보다 괜찮아서
과자먹고 싶을때나 등등을 물리쳐보려고
(신기하게 나 다이어트한다 맘속으로 선언하니
간식이안먹고싶어요ㅎㅎ 저 빵순이)
간식으로 먹게 구운계란을 사려고 해요.
날달걀이야 상태를 알수있지만
구운건 알길이 없고 뭔가 찜찜해서요.
영험하신분들 혹시 아시는 판매처있으세요?
IP : 115.86.xxx.134
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 계란이 조아
    '15.10.31 10:35 AM (101.173.xxx.223)

    구운계란 직접만들어보시는건 어떠세요?
    저도 어제 처음 만들어봤는데 어렵지않더라고요.
    압력솥에 (가스로 하는 압력밥솥) 찜용 삼발이 놓고 그위에 계란씻어 얹고 물을 계란에 닿지않을정도로 부어줍니다.
    추가 돌고 좀 뒀다가 불을 최대로 낮춘뒤 한시간반 둡니다.
    한시간반뒤에 불끄고 솥이 차갑게 식을때까지 열지마세요.
    전 밤에 했다가 아침에 열었는데 정말 잘되었더라고요.
    색깔도 갈색으로 맛도 짱! 이에요.
    함 도전해보셔요^^

  • 2. . . .
    '15.10.31 10:36 AM (175.113.xxx.109)

    파는건 한살림께 나아요..다른데껀 ㅠㅠ
    아니면 만들어 드세요..무지 간단해요..전기압력밥솥에다가 만능찜으로 하고 보온 한시간 정도하면 민들어져요^^

  • 3. ......
    '15.10.31 10:41 AM (115.86.xxx.134)

    1. 가스솥은 없고 전기밥솥은 있어요.실은 예전에 전기밥솥으로 해봣었는데 갈색도아니고 그냥 삶은 계란하고 똑같아서 포기.

    2. 일시적으로는 뭘 끓이고 할 상황이 안되서 그냥 택배를 찾고있어요

  • 4. . . .
    '15.10.31 10:45 AM (175.113.xxx.109)

    전기 압력밥솥은 쿠쿠 같은걸 말씀드리는거여요...^^. 왜안되셨을까 ㅠㅠ 어제도 만들었거든요...만능찜으로 끝났을때 바로 전원 오프하면 색이 더 들어나요..보온 두어시간하먼 갈색빛이 돌아요..

  • 5. 전기밥통에 넣고
    '15.10.31 11:25 AM (114.204.xxx.103) - 삭제된댓글

    취사 완료되면 또 누르고 그런식으로 5번 정도 하세요
    그러면 아주 맛있는데요,,,특히 노른자

  • 6. 전기밥솥에
    '15.10.31 3:23 PM (218.157.xxx.207)

    계란넣고 종이컵 2/3컵정도 물넣고 취사한번하고 완료후 또 물넣고 취사한번 더 하니까 갈색으로 맛있었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
496070 박정희때처럼 간첩 조작질 하다가 개쪽당한 국정원 7 유우성무죄 2015/10/31 887
496069 포장이사 할 때, 에어컨 이전설치도 보통 그 날 하나요? 4 dd 2015/10/31 1,681
496068 연인간 연락빈도... 어떻게해야 현명한가요? 5 ss 2015/10/31 6,125
496067 이런 지인 어떤가요? 7 그럼 2015/10/31 1,761
496066 디턴 “불평등은 성장을 질식시킬 수도 있다” 1 샬랄라 2015/10/31 849
496065 여드름치료 보통 33만원씩하나요? 11 중딩아이 2015/10/31 2,157
496064 이번주 파파이스 보고 망치로 맞은 기분TT 5 뎅~~ 2015/10/31 2,106
496063 집에 못 쓰는 향수 있으면... 14 집에 2015/10/31 5,359
496062 믿을수있는 구운계란 택배 판매처??? 5 .... 2015/10/31 2,020
496061 새누리 전수조사 결과.. 국정화 압도적 찬성 49 역시똥은똥 2015/10/31 913
496060 일자목, 거북목엔 무조건 목배개가 좋은가요? 5 궁금 2015/10/31 2,386
496059 보험설계사 를 하려고하는데요 10 12 2015/10/31 2,146
496058 미네르바 잡은 김수남, '공정한 檢' 이끌 적임자인가 1 샬랄라 2015/10/31 734
496057 저는 상황대처능력이 없는 사회부적응자에요. 49 저는 2015/10/31 6,744
496056 출근길 '부산판 모세의 기적' 자살 기도자 살렸다. 5 참맛 2015/10/31 2,106
496055 1호선 타고 가는데 머리 아파요.ㅠㅠ 1 두통 2015/10/31 1,339
496054 수영가기 싫네요. 3 -000 2015/10/31 1,855
496053 급해요 한복이요.. 4 야옹엄마 2015/10/31 1,115
496052 자산진단 괜찮은가요? ... 2015/10/31 737
496051 부시-블레어 이라크 전쟁 밀약 4 토니블레어 2015/10/31 810
496050 이소리는 뭘까요? 2 쿵쿵쿵 2015/10/31 917
496049 동성애는 왜 사회악이 되었는가 ? (기사펌) 3 호호맘 2015/10/31 1,260
496048 중3수학 급해요. 도와주세요 2 수학 2015/10/31 1,214
496047 차기 검찰총장 완벽하네요. 3 ㅇㅇ 2015/10/31 2,117
496046 응답하라보니깐 부자들의삶은 과거나별로바뀐게없어요 시대 2015/10/31 2,444