82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

믿을수있는 구운계란 택배 판매처???

.... 조회수 : 1,866
작성일 : 2015-10-31 10:24:45
생애 첫 다이어트로 덴마크다이어트를 하는데(2키로 목표라 일주일만
할거예요. 대충 2키로는 빠지겠죠 뭐)
그다지 별로 안힘들고 저는 잘맞는거같아요
(원래 식습관이 안좋아서 배고픈 상태가 익숙함ㅡㅡ;)
간식안하고 고단백 먹고 야채 과일 물 많이 이정도면
그냥 일반적인 식이조절같고요..솔직히 안지키면 첨부터
해야한다 그러는데 그런건 말도안되는거같고
엄청 뺄거아니면 그냥 토스트대신 토스트정도칼로리의
현미밥 간을 최소화한 나물 반찬쯤 먹어도된다고봐요.
요지는
덴마크 끝나고 나서도 생각보다 괜찮아서
과자먹고 싶을때나 등등을 물리쳐보려고
(신기하게 나 다이어트한다 맘속으로 선언하니
간식이안먹고싶어요ㅎㅎ 저 빵순이)
간식으로 먹게 구운계란을 사려고 해요.
날달걀이야 상태를 알수있지만
구운건 알길이 없고 뭔가 찜찜해서요.
영험하신분들 혹시 아시는 판매처있으세요?
IP : 115.86.xxx.134
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 계란이 조아
    '15.10.31 10:35 AM (101.173.xxx.223)

    구운계란 직접만들어보시는건 어떠세요?
    저도 어제 처음 만들어봤는데 어렵지않더라고요.
    압력솥에 (가스로 하는 압력밥솥) 찜용 삼발이 놓고 그위에 계란씻어 얹고 물을 계란에 닿지않을정도로 부어줍니다.
    추가 돌고 좀 뒀다가 불을 최대로 낮춘뒤 한시간반 둡니다.
    한시간반뒤에 불끄고 솥이 차갑게 식을때까지 열지마세요.
    전 밤에 했다가 아침에 열었는데 정말 잘되었더라고요.
    색깔도 갈색으로 맛도 짱! 이에요.
    함 도전해보셔요^^

  • 2. . . .
    '15.10.31 10:36 AM (175.113.xxx.109)

    파는건 한살림께 나아요..다른데껀 ㅠㅠ
    아니면 만들어 드세요..무지 간단해요..전기압력밥솥에다가 만능찜으로 하고 보온 한시간 정도하면 민들어져요^^

  • 3. ......
    '15.10.31 10:41 AM (115.86.xxx.134)

    1. 가스솥은 없고 전기밥솥은 있어요.실은 예전에 전기밥솥으로 해봣었는데 갈색도아니고 그냥 삶은 계란하고 똑같아서 포기.

    2. 일시적으로는 뭘 끓이고 할 상황이 안되서 그냥 택배를 찾고있어요

  • 4. . . .
    '15.10.31 10:45 AM (175.113.xxx.109)

    전기 압력밥솥은 쿠쿠 같은걸 말씀드리는거여요...^^. 왜안되셨을까 ㅠㅠ 어제도 만들었거든요...만능찜으로 끝났을때 바로 전원 오프하면 색이 더 들어나요..보온 두어시간하먼 갈색빛이 돌아요..

  • 5. 전기밥통에 넣고
    '15.10.31 11:25 AM (114.204.xxx.103) - 삭제된댓글

    취사 완료되면 또 누르고 그런식으로 5번 정도 하세요
    그러면 아주 맛있는데요,,,특히 노른자

  • 6. 전기밥솥에
    '15.10.31 3:23 PM (218.157.xxx.207)

    계란넣고 종이컵 2/3컵정도 물넣고 취사한번하고 완료후 또 물넣고 취사한번 더 하니까 갈색으로 맛있었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1628229 헬스장 기구 사용 독점이라면 몇분을 얘기하는걸까요? 1 ... 14:58:01 57
1628228 머리 정수리부분 갈라지는 가르마 고민이에요. 2 .... 14:53:04 120
1628227 스덴냄비가 사용후 검게 변하는건 싸구려라 그런건가요? 궁금이 14:49:50 109
1628226 쳇Gpt한테 라떼 마시면서 즐길 시를 부탁했는데 4 ........ 14:48:34 375
1628225 마당있는 주택 사는 분들 청소요 1 Mm 14:43:58 264
1628224 이사갈 집 다용도실 문에 드럼세탁기가 통과를 못한다면? 3 sos 14:43:28 304
1628223 파넬 쿠션 써보신분들 피부 14:42:04 70
1628222 아파트 1층에 사는 여자 아이 이웃 14:37:42 590
1628221 전세입자 문제 조언 부탁드립니다 5 ㅁㅁ 14:37:25 258
1628220 장동건도 나이드니 어쩔수 없네요 9 ㅇㅇ 14:37:11 1,203
1628219 소아신경과 1 프렌치라벤더.. 14:35:39 135
1628218 이번 차례 간단 성묘상 여쭤봅니다 4 ... 14:32:08 288
1628217 시골에서 빨간고추를 한바구니 따왔는데요 9 ㅇㅇ 14:31:56 417
1628216 굿파트너 사망원고 4 굿굿 14:30:43 1,187
1628215 제발 살려주세요 나니ㅡ 14:27:31 552
1628214 삼성전자 주식 포함된 채권형 펀드가 있는데요.. .. 14:22:09 188
1628213 수영복 브랜드 레깅스... 1 ... 14:18:49 276
1628212 쿠팡 함흥비빔면 대박싸네요 7 ㅇㅇ 14:10:01 824
1628211 블럭국 완전 괜찮은데요 8 ........ 14:09:49 707
1628210 건조기 옷 상한다면서요 15 14:06:28 1,431
1628209 샐러드도시락 방법좀 알려주세요 3 점심 14:03:02 264
1628208 국군의 날 왜 쉬는 건가요? 18 1001 14:01:16 1,714
1628207 인덕션 없이 어찌 살았나 싶어요 4 .. 14:01:10 849
1628206 카톡 차단한 상대가 제 프로필 사진 볼수 있나요? 1 지지 13:58:05 652
1628205 금투세 때문에 국장이 빠진다는 헛소리에 사모펀드까지 민주당 어쩌.. 41 에라이 13:48:26 1,090