소화불량음식이 어떤건가요

[역류성]

위염과 역류성식도염이 있어서
질긴고기 피자같은 음식은 소화가 안되더라구요
어제 오전에 드립커피 먹고나서 점심에는
새송이처럼생긴 아주 작은버섯무침 잔멸치볶음 밥
이렇게 먹었는데 어떤음식이 원인일까요
커피? 버섯? 버섯은 좀 많이 억었어요

[당연히]

커피입니다. 저도 똑같아서 확실히 알아요

[...]

물론 커피도 위장장애를 일으키지만, 위염, 식도염 있는 분은 위운동이 잘 안될 수도 있습니다.
딱히 어떤 음식이 소화불량을 일으켰다고 보기 어려울 수 있어요.
멸치볶음이 딱딱했다면 그게 소화가 더디 됐을 수도 있구요, 기름기가 있어도 그럴 수 있구요.

[역류성]

하루에 한번씩 먹던 인스턴트커피가 안좋다고해서
드립커피로 바꾸는 중인데 커피도 안좋군요
갱년기가 되니 소화력도 떨어지고
관절도 안좋아지고 그러네요
답변해주셔서 고맙습니다

[,,]

전 떡볶기와 붕어빵먹음 소화가 안돼요

[저녁]

일찍먹고 속을 비우고 자는게 좋더군요..
괜찮타가 한번씩 불편해져요
저랑 비슿하시네요..
관절도 비슷하고요.. 에구
걷기운동을 매일 하는 게 좋겠어요.. 꾸준히..

[커피]

더치커피가 좀 순하고 덜 부담스러워요..
많이 먹음 안되고요.. 인스턴트는 드시지 마세요.. 나이들면..

[..]

커피..그리고 튀김류. 오징어 고구마 이런것들도 소화어려워요

[지는]

떡볶이나 온갖 떡종류. 오징어

[팥]

고구마, 밀떡, 멸치볶음

[역류성]

멸치도 원인일수 있군요
저도 튀김 오징어 좋아했는데
맘껏 못먹어요
음 떡볶이도 앞으로 주의해야겠네요
82분들 모두 건강하세요