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현미밥 먹었더니 변비에 효과 있네요.

.. 조회수 : 1,817
작성일 : 2015-10-25 15:40:15
하루 한끼만 먹는데도 변비에 효과 있어요.
그런데 농약성분 더 많다 어떻다해서
계속 먹어도 될지 고민되네요.
친환경으로 사머키는 하지만
이런것도 속이는데도 많구요.

IP : 211.36.xxx.21
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빵과스프
    '15.10.25 5:40 PM (180.196.xxx.196)

    저도 현미밥 먹는데
    나올때 시원하게 나와서 아주 좋아요
    일본에서는 현미밥을 해서 삼일동안
    보온밥솥에서 숙성시켜 먹는방법을
    소개한 책이 유행했어요
    현미밥이 신기하게 쫄깃쫄깃 해지더라구요
    현미밥 질리시면 한번 해 보세요

  • 2. ...
    '15.10.25 8:07 PM (182.215.xxx.17) - 삭제된댓글

    저는 위,장 안좋아서인지 과민성대장 증세도 있어서인지
    변이 잘 안나와요.. 발아현미도 첨엔 잘 맞은듯 하더니
    효과없어서 중단했어요 관련있나요?

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