수영하다 어깨근육을 다쳤을때..

[camille]

수영강습다니는데 어제 강사님이 50m 열바퀴를 돌렸어요..ㅠㅠ

배영 손동작을 계속하니까 어깨가 아프다 했는데 어젯밤에 오른쪽 뒷어깨가 아파서 잠도 못잤네요.

마치 마비된것처럼 몸을 뒤척이지도 못하겠더라구요.

이거 어디가면 풀어줄수 있나요?  

[정형외과]

정형외과 가셔서 근육이완 주사 맞으시고 물리치료 받으세요. 빨리 나으세요~

[camille]

와 빠른답변 감사합니다. 당장 달려갑니다~^^

[나무안녕]

이번주 ebs명의 보니까 수영이 어깨파열이 많이 되는 운동이라고 나오더라고요.조심하세요

[헐...]

그렇게나 심하게 돌리나요.....

[...]

검사부터 해보세요.
근육파열이면 물리치료한다고 되는게 아니니....

[근육파열?]

수영 500m했다고 근육이 다치지는 않을거 같은데요???
일시적인 거 아닐까요?

[정형외과]

처방받아서 약드시고 너무 아프면 운동좀 쉬시는게 나아요
수영오래하니 한번씩 어깨에 무리가 가더라구요
강사한테 쉬엄쉬엄 하겠다하시고 천천히 하시던가요