덜렁대고 잘 잊어버리는 성격 지능과 관련있나요?

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이때까지 좀 게으르고 무디다고는 생각하고 있었는데
사회생활 할 때까지 긴장을 잘 안하고 덜렁덜렁 실수하고 자주 잊어버리니 미칠노릇 이에요
평소때도 멍때리는 시간이 많구요,
물건 잊고 나오는건 항상 있는일
쇼핑가서 사야할것이 생각안나 엉뚱한것만 잔뜩 사오는일도 많습니다.
뭘 하려다가도 내가 뭘 하려고 했는지 뒤돌아서면 잊어버려 해야할일을 못할때도 많았어요.
진짜 심각했던건 은행 atm기에서 돈 인출해놓고 돈 갖고갈 생각도 안하고 그냥 나가다가 아차 하고 가지러 갔던적도 몇번 있습니다.
지하철도 다른생각하다 반대노선으로 타서 다시 갈아타고 왔던적도 요새 잦았구요..
학교다닐때야 그냥 좀 덜렁거리는 허당이미지로 살았지만 사회나와서 일을 하다보니 매일매일 문제가 생깁니다
진짜 너무 심각한데..
이정도면 지능이 낮은걸까요
아니면 성격자체가 게으르고 무뎌서 이런걸까요..?
고칠 방법은 없는걸까요

[집중해야 하는 곳에서]

집중을 하셔야죠. 집중을 위해서는 약간의 긴장이 필요합니다.
긴장하고 싶어하지 않는 이유가 있는지....어쩌면 자라온 환경과 관계가 있을 수도 있겠구요.
집단상담 하는 곳에 가시면 가끔 나의 지능과는 관계없는 다른 문제를 의외로 발견하게 되기도 해요.
강추!

[혹시 성인 add 아닐까요?..]

본인 의지와 상관없이 덜렁대신다면 검사받아보세요.

인터넷으로 일단 약식으로 가볍게 자가진단 가능하고, 의심되시면 비보험으로 병원에서 진단 받아보세요.

Add, adhd 와 지능은 별 상관없어요.

Add, adhd 가 아니시라면 평소에 늘 메모하시는 습관 기르시고, 작은 일이라도 한번에 하나씩만 하시는 습관만 들이셔도 많이 개선됩니다.