108배 절만 하면 가려움증이 생겨요.

[108배]

82분들중에 혹 비슷한 경험 있는 분 계신가 해서 올려봐요.

구글이나 네이버에 검색해도 저같은 사람은 안나와서요..

불교신자는 아니고 불교에 관심이 많고 합리적인 종교라고 생각하는 사람인데

여러가지 일로 

108배를 해봤어요.

그저께랑 그그저께 이틀동안 해봤는데

그때마다 한 60번쯤 절을 하고 나면 가려움증이 시작되네요.

이틀 하고서는 어제 하루는 게을러서; 건너뛰고..

허벅지도 너무 아파서요.. 후덜거리고 근육통-_-;

좀전에 108배는 허벅지 아플까봐 안하고 그냥 50번만 했는데

또 여기저기가 가렵네요.

평소때는 전혀 가려운 증상 없는데요.

절만 하면 왜 이러는지...

제가 어느 불교카페에 문의글을 올렸더니

어떤 분이 노폐물이 이동하면서 생기는 현상일 수 있다고 하셨는데....

왜 저만 그런건지;;

다른분들은 노폐물이 없나요?; 

비슷한 경험 있는 분 계신지요?

[네]

네 저 운동 전혀 안하는 사람이에요;
아기 키우느라 집에만 있구용 잠도 최소10시간 이상씩 자도 피곤해서 낮잠도 두시간씩 자줘야 해요..
그래도 피곤한
저질체력;;;;;
108배를 보름정도 하니까 가려운게 없어졌다는 말씀인가요?
꾸준히 해야겠는데...허벅지가 너무 아프네요ㅠ
댓글 감사합니다~

[저도 그래요]

운동 끔찍히 안 하는데 등산 가면 그렇더군요

[...]

저도 그거 병원에서 설명 들은 적 있는데 잘 기억이 ^^;;;
결론은 운동 부족이에요.
준비 운동 꼼꼼히 하시고 마무리 스트레칭 반드시 해 주세요.

[운동부족]

그게 절운동 때문이 아니라
조깅, 자전거 등 유산소운동을 안하다가 갑자기하면 그렇저라구요~~
혈류가 흐르면서 그런 느낌이 든다나...
적응되면 나아질거예요...

[끙]

결국 운동부족이군요....ㅋㅋㅋㅋㅋ
튼튼해지고싶네요~
나란 사람 왜이리 게을러빠졌는지 밖에 한번을 안나가는 집순이ㅠ
따로 운동은 못하고.. 기왕 시작한거 절이라도 꾸준히 해봐야겠어요..
댓글 주신 분들 감사합니다 :)