한쪽 발목이 계속삐끗해요ㅠ
작성일 : 2015-10-17 23:00:13
2005383
제가 원래 하체가말랏는데요.
요즘 왼쪽발목을 계속 삐끗하네요.
심하게 그런건아니고 그냥 살짝 삐끗하는거
같아요ㅠ
병원갈정도는 아니고요.계속 그러니깐 발목이
시린정도?
몇번치료받앗구요
습관적으로 삐끗하는거 어터케고치나요.?
발목에 아대처럼 고정히는거 약국에서 사다가
할까요..?
IP : 1.245.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 발목이
'15.10.17 11:06 PM
(58.143.xxx.78)
불안정 하신듯 애들은 같은 증세 반복하다가도
나중 크면서 자리 잡히더군요.
그동안 병원가도 소염진통제 처방에 아대하는
정도죠. 너무 습관성되면 관절염증 될 수.있으니
정형외과 가서 사진찍어보시고 소염진통제 넘
오래먹음 부작용 있다니 짧게 드시고 아대하시고
다니세요. 신발 편한거 사용하시구요.
2. ..
'15.10.17 11:19 PM
(223.62.xxx.192)
자주삐끗하는건
하체가부실해서그렇다고하던데
운동하세요
스쿼트
글고운동이전에
제대로잘치료하세요
전제대로안했더니
계속아프더군요
3. 꼭 나으시길 바래요
'15.10.17 11:20 PM
(1.250.xxx.184)
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1934286&page=1&searchType=sear...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 494422 |
돌 금반지 1돈과 아기옷 선물해주신 분께 보답으로 뭐가 좋을까요.. 4 |
고민중 |
2015/10/23 |
1,731 |
| 494421 |
박근혜, '청와대를 뭘로 알고 그러세요?' 49 |
너는누구냐 |
2015/10/23 |
1,958 |
| 494420 |
치매가 있으신데 요양원에 모셔야 하나요? 10 |
??? |
2015/10/23 |
3,206 |
| 494419 |
조성진군과 피아노 -재미있는 글 몇 개 15 |
**** |
2015/10/23 |
5,973 |
| 494418 |
문재인도 참.....답이 없네요 47 |
제제 |
2015/10/23 |
3,018 |
| 494417 |
왜 남자들이 수상하는 경우가 더 많을까요? 17 |
..... |
2015/10/23 |
3,585 |
| 494416 |
진중권 "박근혜와 김무성은 왜 30년간 대한민국 부정할.. |
샬랄라 |
2015/10/23 |
1,135 |
| 494415 |
이제 영덕대게 과메기 등 못먹을지도ㅠ 1 |
ㄴㄷ |
2015/10/23 |
2,057 |
| 494414 |
남편 사무실 사람들과 식사 한 적이 있는데... 13 |
음... |
2015/10/23 |
3,900 |
| 494413 |
첨으로 키 작은 남자랑 데이트했는데요... 48 |
ㅡ_ㅡ |
2015/10/23 |
7,394 |
| 494412 |
과제라고 할 때 assignment or challenge? 4 |
rkrk |
2015/10/23 |
907 |
| 494411 |
이모님들이 알려주신 팁으로 엄마 생신 미역국 끓여드린 이야기 ♡.. 12 |
프카리 |
2015/10/23 |
3,459 |
| 494410 |
돼지고기 장조림도 맹물에 푹 끓여야하나요? 2 |
장조림 |
2015/10/23 |
1,341 |
| 494409 |
공기청정기.탈취기능도 있는거죠?? 6 |
.. |
2015/10/23 |
1,944 |
| 494408 |
초6-2 과학 교과서 몇 단원까지인가요? 2 |
이상하네 |
2015/10/23 |
789 |
| 494407 |
"軍위안부에 사죄·배상하라"..日여성 1천50.. |
탈핵 |
2015/10/23 |
565 |
| 494406 |
일본 황군 아베의 자위대가 한반도에 들어온대요. 5 |
나라뺏기겠네.. |
2015/10/23 |
1,131 |
| 494405 |
용산 아이파크몰 - 구경 삼아 가볼만 한가요? 9 |
구경 |
2015/10/23 |
2,543 |
| 494404 |
sky대 작곡과 들어가기 힘든가요? 49 |
음악전공 |
2015/10/23 |
2,633 |
| 494403 |
막내 동생 선보고 상대남이 연락이 왔는데... 49 |
선보고 |
2015/10/23 |
16,811 |
| 494402 |
남편휴가인데 친정아버지 병문안가자고 했더니 6 |
ㅇㅇ |
2015/10/23 |
3,058 |
| 494401 |
유통기한 6개월가량 경과한 치즈크림... 4 |
... |
2015/10/23 |
1,665 |
| 494400 |
2015년 10월 23일 경향신문, 한국일보 만평 |
세우실 |
2015/10/23 |
1,002 |
| 494399 |
오늘 대전 전민동에서...하는 페스티발 아세요?? |
^^ |
2015/10/23 |
1,034 |
| 494398 |
영덕을 지키면 ‘탈핵’이 가능합니다 1 |
탈핵 |
2015/10/23 |
885 |
