50대인데요. 발목에서 뚝뚝 소리가 나고 느낌이 안좋길래
정형외과갔더니 발목의 연골이 닳아졌다고 해요. 지금은 초기인데
6개월 마다 엑스레이 찍어보고 안좋아지면 나중에는 수술해야 한다고 해서
지금 머리가 멍하네요.
무릎 연골이 닳아져서 수술해도 엄청 힘들다는 얘기를 들었는데 발목 수술은
대체 어떤 것인지도 모르겠고 설사 수술한다해도 얼마나 괜찮아질런지도 모르겠어서
더더욱 멘붕입니다.
혹시나 이렇게 발목 안좋으신 분들 계시면 되도록 수술은 피할 수 있도록
스트레칭 아시는거 하나씩 풀어봐 주세요. 무릎도 스트레칭으로 근육을 강화시켜서
근력으로 버틴다는 얘기를 들었거든요.
지나치지 마시고 답글주시면 감사하겠습니다.
저도 발목 에서 뼈 소리나요
발목도 안좋고
소리나도 대수롭지 않게 생각했는데
정형외과 가셔서 꼭 엑스레이 찍어보세요.
저도 별거 아닐거라 생각하고 갔는데 너무 놀라서 정신이 멍해졌어요.
의사가 과잉진료 전혀 없는 사람인데 수술해야 된다고 하니
아득해지더라구요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 491815 | 이 드라마 왜 이래?ㅠ 지진희 왜 저래요? 28 | 아아아아 | 2015/10/18 | 13,362 |
| 491814 | 강남미용실 후기 및 고민이요.... 5 | 머리사치 | 2015/10/18 | 3,792 |
| 491813 | 형편이 다른사람끼리의 교회구역모임 8 | ... | 2015/10/18 | 3,063 |
| 491812 | 5억 만들기 몇년걸릴까요 5 | ㄷㄷ | 2015/10/18 | 3,805 |
| 491811 | 내자신이 싫고 부끄럽고 안스럽습니다. 7 | 내자신 | 2015/10/18 | 2,624 |
| 491810 | 아쿠아트리오 프로 물걸레 청소기 사도 될까요? 1 | 아쿠아 트리.. | 2015/10/18 | 882 |
| 491809 | 한달에 세금떼고 이정도 벌면 괜찮나요? 11 | 궁금11 | 2015/10/18 | 3,882 |
| 491808 | 전 아직까지 흰머리가 없는데... 17 | 염색 | 2015/10/18 | 3,942 |
| 491807 | 최진리 왕사이다 ㅋㅋ 11 | ㅋㅋ | 2015/10/18 | 5,299 |
| 491806 | 세월홍551일) 세월호 미수습자님들이 꼭 가족들을 만나게 되기를.. 9 | bluebe.. | 2015/10/18 | 467 |
| 491805 | 초6여아 콧수염 1 | 면도 | 2015/10/18 | 1,433 |
| 491804 | 환경이 좋아 행복한걸까요? 성격일까요? 4 | ㅜㅜ | 2015/10/18 | 1,956 |
| 491803 | 국정교과서 반대의견 보내주세요!! 6 | 죄송 | 2015/10/18 | 517 |
| 491802 | 아이허브결제시 개인통관고유번호 질문 도와주세요 2 | 아이허브대기.. | 2015/10/18 | 798 |
| 491801 | 캐시미어 백프로 가디건 어떨까요? 27 | ㅗㅗ | 2015/10/18 | 5,917 |
| 491800 | 통풍이 그렇게 심각한 10 | 병인가요? | 2015/10/18 | 4,682 |
| 491799 | 육개장에 숙주 3 | .. | 2015/10/18 | 1,289 |
| 491798 | 초2 안짱 걸음걸이와 척추측만 저희 아이와 비슷하신분 계실까요?.. 5 | 릴리푸리 | 2015/10/18 | 1,594 |
| 491797 | 초1남아 생일잔치 | 고민중 | 2015/10/18 | 511 |
| 491796 | 애인있어요~ 보고계신가요?^^ 4 | ㅅㄷᆞ | 2015/10/18 | 2,274 |
| 491795 | 꽉 찬 냉장고 얘기가 나와서 말인데.. 7 | 냉장고 | 2015/10/18 | 2,857 |
| 491794 | 국정교과서 현수막 1 | ... | 2015/10/18 | 736 |
| 491793 | 파견나가있는 외교관 성함 알 수 있나요? 2 | 후리 | 2015/10/18 | 875 |
| 491792 | 남들 다하는 결혼...그래도 포기하고 싶지는 않아요 18 | 29 | 2015/10/18 | 4,756 |
| 491791 | 저 이제 혼자 놀아야 할 것 같은데... 이상하게 보이나요 7 | spsp | 2015/10/18 | 2,503 |